Zodiak Kesehatan Kamis 22 Juli 2021: Scorpio, Banyak Minum Air Putih Punya Sejuta Manfaat!

Ilustrasi pijat, memijat. [Shutterstock]

Mengingat bahwa kamu memiliki kemampuan disiplin yang begitu kuat, mengapa tidak mengarahkan dirimu ke arah yang kamu inginkan? Mulailah dengan pijatan ringan atau bantalan pemanas yang dioleskan ke leher dan bahumu, atau area lain di tubuh di mana kamu menyimpan ketegangan, dan biarkan pemikiranmu jernih.

Scorpio

Beri dirimu manfaat dari banyak minum air putih setiap hari. Tidak hanya membantu pencernaan dan menjaga kulit tetap bersih, tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu. Ada saat-saat tertentu ketika kita perlu melakukan perawatan khusus agar tetap sehat.

Sagitarius

Bagaimana kesehatanmu dipengaruhi oleh tindakanmu akhir-akhir ini? Apa yang ingin kamu ubah tentang kebiasaan makan dan kebiasaan kesehatanmu yang lain seperti tidur dan olahraga? Jangan biarkan kekacauan hari-harimu memberi dampak besar pada kesejahteraan Anda.

Capricorn

Untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu rasakan, akan sangat membantu jika kamu melakukan latihan fisik secara teratur yang memungkinkan tubuhmu "berbicara" kepadamu. Setelah kamu mengetahui apa yang kamu rasakan, kamu akan lebih mampu berkomunikasi dengan orang-orang yang benar-benar kamu sayangi.

Aquarius

Aspek planet hari ini menawarkan pengingat yang baik untuk menjadikan tidur sebagai prioritasmu. Banyak orang merasa gelisah pada waktu tidur, karena volume pikiran mereka meningkat, sehingga mereka sulit untuk bersantai dan tertidur. Coba tetapkan rutinitas, seperti meditasi atau hipnosis terpadu yang dirancang untuk membantumu tidur.

Pisces

Mungkin ada nutrisi yang kurang kamu dapatkan lewat makanan yang kamu nikmati selama ini. Kamu dapat bereksperimen dengan memakan makanan lain yang belum pernah kamu coba. Cobalah untuk mencatat makanan yang kamu makan dan bagaimana perasaanmu secara fisik dan emosional sesudahnya.