Sering Berkeringat saat Tidur Malam, 5 Kondisi Ini Bisa Jadi Penyebabnya!

Arendya Nariswari, Shevinna Putti Anggraeni

Kamis, 19 Agustus 2021 | 17:25 WIB
Sering Berkeringat saat Tidur Malam, 5 Kondisi Ini Bisa Jadi Penyebabnya!
Ilustrasi berkeringat di malam hari, berkeringat ketika tidur malam. (Stocksy)

Suara.com - Bekeringat salah satu cara tubuh bereaksi terhadap suhu lingkungan yang tinggi, sehingga badan terasa lebih dingin. Tapi, ada beberapa orang yang memiliki kecenderung sering berkeringat ketika tidur malam.

Berkeringat selama tidur malam mungkin hal yang wajar terjadi jika suhu ruangan memang sangat panas. Tapi, berkeringat setiap kali tidur malam mungkin terasa tidak nyaman.

Dilansir dari The Sun, NHS pun menjelaskan penyebab berkeringat saat tidur malam. Simak selengkapnya berikut di bawah ini. 

1. Menopause

Perubahan hormon selama menopause bisa menyebabkan wanita sering berkeringat di malam hari, Tapi, kondisi ini bisa ditangani dengan cara konsultasi pada dokter.

2. Kecemasan

Kecemasan juga bisa menjadi penyebab umum seseorang cukup banyak berkeringat di malam hari ketika tidur.

Ilustrasi cemas, kecemasan. (Pexels/Alex Green)
Ilustrasi cemas, kecemasan. (Pexels/Alex Green)

3. Obat-obatan

Setiap obat-obatan memiliki efek samping yang berbeda-beda. Tapi, obat antidepresan, steroid, dan penghilang rasa sakit adalah obat yang paling berisiko menyebabkan seseorang berkeringat berlebih.

baca juga

4. Gula darah rendah

Orang yang menderita gula darah rendah atau hipoglikemia bisa mengalami keringat berlebih di malam hari. Kondisi ini juga bisa dialami oleh orang yang minum obat diabetes, seperti insulin.

5. Hiperhidrosis

Orang yang menderita hyperhidrosis memang cenderung memiliki keringat berlebih. Sehingga, mereka juga akan cenderung berkeringat lebih banyak di malam hari.

Berkeringat berlebih di malam hari juga bisa menjadi tanda peringatan dini dari beberapa jenis kanker, termasuk limfoma. Konsisi lain yang terkait dengan berkeringat di malam hari, termasuk sleep apnea, HIV, endocarditis, dan gangguan autoimun.

NHS menyarankan Anda harus menemui dokter umum Anda jika sering berkeringat di malam hari. Tidak ada pengobatan untuk kondisi ini. Tapi, dokter umum Anda mungkin akan mencoba dan mencari tahu akar masalahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Terungkap! Ini 5 Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Berolahraga

Terungkap! Ini 5 Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Berolahraga

Video | Selasa, 20 Juli 2021 | 09:00 WIB

5 Tips Menjaga Kualitas Tidur di Malam Hari

5 Tips Menjaga Kualitas Tidur di Malam Hari

Your Say | Selasa, 06 Juli 2021 | 08:41 WIB

4 Manfaat Tidur dengan Kondisi Lampu Dimatikan Bagi Kesehatan

4 Manfaat Tidur dengan Kondisi Lampu Dimatikan Bagi Kesehatan

Your Say | Senin, 28 Juni 2021 | 18:00 WIB

Terkini

Mosi Tidak Percaya! Jajaran Wakasek dan Guru SMPN di Subang Mundur Massal

Mosi Tidak Percaya! Jajaran Wakasek dan Guru SMPN di Subang Mundur Massal

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 00:11 WIB

Lolos ke Final Usai Singkirkan Persija, Lucho Keluhkan Lapangan Dipta yang Keras dan Kering

Lolos ke Final Usai Singkirkan Persija, Lucho Keluhkan Lapangan Dipta yang Keras dan Kering

Jabar | Rabu, 05 Agustus 2026 | 00:02 WIB

Singkirkan Arema FC, Persebaya Tantang Persib di Final Piala Presiden 2026

Singkirkan Arema FC, Persebaya Tantang Persib di Final Piala Presiden 2026

Bola | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:55 WIB

Apa Itu Registration Ban FIFA? Ini Penyebab Klub Sriwijaya FC Bisa Dilarang Daftar Pemain

Apa Itu Registration Ban FIFA? Ini Penyebab Klub Sriwijaya FC Bisa Dilarang Daftar Pemain

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:42 WIB

Jejak Kasus Haji Halim Ali, Dari Pengusaha Besar hingga Ahli Waris Kembalikan Rp127 Miliar

Jejak Kasus Haji Halim Ali, Dari Pengusaha Besar hingga Ahli Waris Kembalikan Rp127 Miliar

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 23:26 WIB

Modus Penimbun Pertalite Terbongkar, Isi BBM Berulang Pakai Barcode Berbeda di SPBU

Modus Penimbun Pertalite Terbongkar, Isi BBM Berulang Pakai Barcode Berbeda di SPBU

Sumsel | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:55 WIB

Geger Temuan Mayat Mutilasi dalam Karung Beras di Pancoran Mas Depok

Geger Temuan Mayat Mutilasi dalam Karung Beras di Pancoran Mas Depok

Jabar | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:53 WIB

Jelang HUT ke-81 RI, Masjid Indonesia Pertama di Kanada Barat Resmi Berdiri

Jelang HUT ke-81 RI, Masjid Indonesia Pertama di Kanada Barat Resmi Berdiri

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:52 WIB

Diduga Bawa Kabur Kamera Rp200 Juta, DJ Wanita dan Suaminya Dipolisikan di Bogor

Diduga Bawa Kabur Kamera Rp200 Juta, DJ Wanita dan Suaminya Dipolisikan di Bogor

Jabar | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:46 WIB

5 Perubahan Contact Center di Era Generative AI, Tak Lagi Sekadar Layanan Pengaduan

5 Perubahan Contact Center di Era Generative AI, Tak Lagi Sekadar Layanan Pengaduan

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 22:42 WIB

×