Dampak Buruk Sering Telat Makan dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya

4. Selain Diabetes, Dorce Gamalama Kurus karena Sulit Makan dan Depresi

Dorce Gamalama mengalami penurunan badan yang cukup signifikan senjak mengidap penyakit diabetes. Hal ini diungkap oleh anak angkat Dorce, Siti Khadijah yang mengkonfirmasi kabar tersebut.

"Mungkin, kalau badan memang iya. Soal penyakit diabet memang menguras badan kita juga," kata Siti Khadijah saat ditemui di Rumah Sakit Primaya, Kota Bekasi, Jawa Barat, Jumat (8/10/2021).

Baca selengkapnya

5. Bisa Bikin Perut Rata, Berapa Lama Seharusnya Kita Mempertahankan Posisi Plank?

Banyak orang melakukan plank karena bentuk olahraga ini sangat baik dalam memperkuat inti tubuh sekaligus otot seluruh tubuh. Inilah mengapa plank berada dalam rangakaian yoga atau pilates.

Gerakan plank memang terlihat sederhana, tetapi sebenarnya tidak. Sebab, Anda harus menyeimbangkan tubuh serta menahan berat badan selama beberapa detik hingga menit.

Baca selengkapnya