Waspadai Telapak Kaki Dingin atau Kram, Bisa Jadi Itu Tanda Kolesterol Tinggi

Cesar Uji Tawakal | Rosiana Chozanah | Suara.com

Minggu, 24 Oktober 2021 | 16:25 WIB
Waspadai Telapak Kaki Dingin atau Kram, Bisa Jadi Itu Tanda Kolesterol Tinggi
Ilustrasi kaki kram. (Shutterstock)

Suara.com - Kolesterol merupakan zat lemak yang diproduksi hati. Sebenarnya, kolesterol juga bermanfaat bagi tubuh, karena memiliki fungsi membuat hormon dan membangun membran sel.

Sementara itu, 'kolesterol tinggi' berarti tubuh memiliki terlalu banyak kolesterol 'jahat' atau LDL. Ini menempel pada arteri sehingga meningkatkan risiko penyumbatan yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Ketika penyumbatan ini terjadi di arteri di luar jantung, maka disebut penyakit arteri perifer (PAD). Menurut Cardiovascular Institute of the South (CIS), PAD paling sering terjadi di kaki.

"Meski mungkin tidak ada tanda-tanda fisik sama sekali, ada beberapa gejala yang tercatat dialami penderita PAD," tulis CIS dalam lamannya.

Ilustrasi Kaki Kram (freepik)
Ilustrasi Kaki Kram (freepik)

Berdasarkan Mirror, tanda dari PAD pada kaki termasuk:

  • Kram menyakitkan di kaki
  • Mati rasa atau kelemahan di kaki
  • Pertumbuhan rambut yang lambar di kaki
  • Dingin di telapak kaki atau di salah satu sisi kaki
  • Denyut nadi di kaki lemah

Menurut ahli, tanda-tanda khusus harus ditangani sedini mungkin agar tidak terlambat.

Tetapi penting untuk dicatat bahwa kebanyakan orang tidak akan mengalami gejala kolesterol tinggi, terutama di awal.

Cara mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melakukan tes darah, baik mengambil darah melalui lengan maupun mengambil darah dari menusuk jari.

"Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, dokter atau perawat akan menyarankan Anda untuk menurunkannya dan mengatakan apa yang bisa Anda lakukan," jelas NHS (layanan kesehatan Britania Raya) dalam situsnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspadai Kolesterol Tinggi, Perhatikan Tanda-Tanda Ini pada Kaki!

Waspadai Kolesterol Tinggi, Perhatikan Tanda-Tanda Ini pada Kaki!

Health | Jum'at, 22 Oktober 2021 | 16:15 WIB

Nyeri di Tangan dan Kaki Tanda Kolesterol Tinggi dan Berita Kesehatan Menarik Lainnya

Nyeri di Tangan dan Kaki Tanda Kolesterol Tinggi dan Berita Kesehatan Menarik Lainnya

Health | Kamis, 21 Oktober 2021 | 19:58 WIB

Muncul Nyeri di Tangan dan Kaki Seperti Ini, Waspadai Tanda Kolesterol Tinggi

Muncul Nyeri di Tangan dan Kaki Seperti Ini, Waspadai Tanda Kolesterol Tinggi

Health | Kamis, 21 Oktober 2021 | 09:42 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB