Waspadai Telapak Kaki Dingin atau Kram, Bisa Jadi Itu Tanda Kolesterol Tinggi

Cesar Uji Tawakal, Rosiana Chozanah

Minggu, 24 Oktober 2021 | 16:25 WIB
Waspadai Telapak Kaki Dingin atau Kram, Bisa Jadi Itu Tanda Kolesterol Tinggi
Ilustrasi kaki kram. (Shutterstock)

Suara.com - Kolesterol merupakan zat lemak yang diproduksi hati. Sebenarnya, kolesterol juga bermanfaat bagi tubuh, karena memiliki fungsi membuat hormon dan membangun membran sel.

Sementara itu, 'kolesterol tinggi' berarti tubuh memiliki terlalu banyak kolesterol 'jahat' atau LDL. Ini menempel pada arteri sehingga meningkatkan risiko penyumbatan yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Ketika penyumbatan ini terjadi di arteri di luar jantung, maka disebut penyakit arteri perifer (PAD). Menurut Cardiovascular Institute of the South (CIS), PAD paling sering terjadi di kaki.

"Meski mungkin tidak ada tanda-tanda fisik sama sekali, ada beberapa gejala yang tercatat dialami penderita PAD," tulis CIS dalam lamannya.

Ilustrasi Kaki Kram (freepik)
Ilustrasi Kaki Kram (freepik)

Berdasarkan Mirror, tanda dari PAD pada kaki termasuk:

  • Kram menyakitkan di kaki
  • Mati rasa atau kelemahan di kaki
  • Pertumbuhan rambut yang lambar di kaki
  • Dingin di telapak kaki atau di salah satu sisi kaki
  • Denyut nadi di kaki lemah

Menurut ahli, tanda-tanda khusus harus ditangani sedini mungkin agar tidak terlambat.

Tetapi penting untuk dicatat bahwa kebanyakan orang tidak akan mengalami gejala kolesterol tinggi, terutama di awal.

Cara mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melakukan tes darah, baik mengambil darah melalui lengan maupun mengambil darah dari menusuk jari.

"Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, dokter atau perawat akan menyarankan Anda untuk menurunkannya dan mengatakan apa yang bisa Anda lakukan," jelas NHS (layanan kesehatan Britania Raya) dalam situsnya.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspadai Kolesterol Tinggi, Perhatikan Tanda-Tanda Ini pada Kaki!

Waspadai Kolesterol Tinggi, Perhatikan Tanda-Tanda Ini pada Kaki!

Health | Jum'at, 22 Oktober 2021 | 16:15 WIB

Nyeri di Tangan dan Kaki Tanda Kolesterol Tinggi dan Berita Kesehatan Menarik Lainnya

Nyeri di Tangan dan Kaki Tanda Kolesterol Tinggi dan Berita Kesehatan Menarik Lainnya

Health | Kamis, 21 Oktober 2021 | 19:58 WIB

Muncul Nyeri di Tangan dan Kaki Seperti Ini, Waspadai Tanda Kolesterol Tinggi

Muncul Nyeri di Tangan dan Kaki Seperti Ini, Waspadai Tanda Kolesterol Tinggi

Health | Kamis, 21 Oktober 2021 | 09:42 WIB

Terkini

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB