Infografis
Tumpukan lemak akan terus mengendap di dalam pembuluh darah dan tidak terbakar melalui aktivitas fisik, seperti olahraga. Olahraga juga akan membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
4. Berat badan berlebih
Berat badan berlebih bisa menjadi penyebab kolesterol tinggi. Karena, kelebihan berat badan biasanya menjadi pertanda kelebihan kadar lemak di dalam tubuh. Kondisi ini bisa menjadi penyebab kadar kolesterol tinggi.
Selain itu, kelebihan berat badan juga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung akibat kenaikan kolesterol. Contohnya, risiko penyakit jantung coroner, serangan jantung hingga gagal jantung.
5. Kebiasaan merokok
Kebiasaan merokok juga bisa menjadi penyebab tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. Kondisi ini disebabkan oleh zat acrolein yang terdapat pada rokok.
Karena, zat ini bisa mempengaruhi kadar LDL di dalam tubuh dengan cara menghalangi kinerja enzim yang bertanggung jawab menjaga kadar LDL tetap pada batas normal.
6. Menderita penyakit tertentu
Riwayat penyakit tertentu juga bisa menjadi penyebab kolesterol tinggi. Beberapa kondisi kesehatan yang bisa menjadi penyebab kolesterol tinggi, meliputi diabetes, gangguan liver dan masalah ginjal, tekanan darah tinggi, dan gangguan kelenjar tiroid.
Baca Juga: WHO: Semua Orang Harus Hidup Berdampingan dengan Virus Corona Covid-19
