Gerakan supinasi adalah gerakan menengadahkan tangan. Sedangkan pronasi adalah gerakan menelungkupkan tangan.
8. Gerak Antar Otot
Ada juga gerak antar otot yang terbagi menjadi gerak sinergis dan gerak antagonis.
Gerak sinergis adalah gerakan 2 otot yang sama arahnya. Contohnya, gerakan otot pronator teres dan kuadratus yang bekerja sama untuk menghasilkan gerakan supinasi dan pronasi.
Sedangkan gerakan antagonis adalah gerak 2 otot yang saling berlawanan. Misalnya otot trisep dan bisep yang saling membantu saat membengkokkan tangan dan meluruskan tangan.
