6 Penyebab Bau Mulut, Mulai dari Makanan yang Dikonsumsi hingga Tanda Penyakit

Yasinta Rahmawati

Kamis, 03 Maret 2022 | 08:00 WIB
6 Penyebab Bau Mulut, Mulai dari Makanan yang Dikonsumsi hingga Tanda Penyakit
Ilustrasi gambar (freepik)

Suara.com - Bau mulut dapat terjadi pada siapa saja. Tentunya kondisi ini bisa merugikan kehidupan sosial seseorang, contohnya jadi tidak percaya diri saat berkencan, wawancara kerja, atau sekadar mengobrol dengan teman. Lantas, apa saja penyebab bau mulut?

Penyebab bau mulut sendiri bervariasi. Studi menunjukkan bahwa 50 persen orang dewasa pernah mengalami bau mulut atau halitosis, di beberapa titik dalam hidup mereka. 

Apa Penyebab Bau Mulut?

Ada sejumlah alasan yang membuat Anda mempunyai napas naga atau bau mulut. Walaupun sebagian besar penyebabnya tidak berbahaya, namun kadang bau mulut bisa jadi gejala yang lebih serius.

1. Bakteri

Bau mulut bisa terjadi kapan saja berkat ratusan jenis bakteri penyebab bau mulut yang secara alami hidup di mulut Anda. Selain itu, mulut Anda juga bekerja seperti rumah kaca yang memungkinkan bakteri untuk tumbuh.

Saat Anda makan, maka bakteri akan memakan sisa makanan di mulut Anda yang kemudian meninggalkan limbah  berbau busuk.

ilustrasi bau mulut (instagram/pakar.bau.mulut/fathorr)
ilustrasi bau mulut (instagram/pakar.bau.mulut/fathorr)

2. Mulut Kering

Merasa kering? Mulut Anda mungkin tidak menghasilkan cukup air liur. Keberadaan air liur ini penting karena untuk membersihkan mulut. Jika Anda tidak memiliki cukup, mulut Anda tidak dibersihkan sebanyak yang seharusnya.

baca juga

Mulut kering dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu, masalah kelenjar ludah atau hanya dengan bernapas melalui mulut Anda.

3. Penyakit Gusi

Bau mulut yang tak kunjung hilang yang membuat rasa tak enak terus-menerus dalam mulut Anda dapat menjadi suatau gejala penyakit gusi, yang mana ini disebabkan bakteri penyebab gigi jadi berlubang atau disebut plak.

4. Makanan

Bawang putih, bawang bombay, dan kopi, ini daftar makanan yang menyebabkan sesak napas panjang, dan apa yang Anda makan memengaruhi udara yang Anda hembuskan. 

Ilustrasi bawang bombay (unsplash.com/@mkmy)
Ilustrasi bawang bombay (unsplash.com/@mkmy)

5. Tembakau

Menodai gigi Anda, memberi Anda bau mulut dan menempatkan Anda pada risiko sejumlah masalah kesehatan. Tembakau mengurangi kemampuan Anda untuk mencicipi makanan dan mengiritasi jaringan gusi.

Pengguna tembakau lebih mungkin menderita penyakit gusi. Karena merokok juga memengaruhi indera penciuman Anda, perokok mungkin tidak menyadari bagaimana bau napas mereka.

6. Kondisi Medis

Infeksi mulut dapat menyebabkan bau mulut. Namun, jika dokter gigi Anda menunjukkan ada penyebab lain dan Anda sudah menyikat maupun menggunakan benang gigi setiap hari, bau mulut Anda bisa jadi akibat dari masalah lain.

Adapun masalah lain tersebut seperti kondisi sinus, refluks lambung, diabetes, penyakit hati atau ginjal. Dalam hal ini, temui penyedia layanan kesehatan Anda.

Demikian informasi mengenai penyebab bau mulut yang perlu Anda tahu. Jika Anda merasakan bau mulut dalam waktu yang lama, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Kontributor : Ulil Azmi

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Bahan yang Bisa Bantu Mengatasi Bau Mulut, Sering Ditemukan di Dapur

4 Bahan yang Bisa Bantu Mengatasi Bau Mulut, Sering Ditemukan di Dapur

Health | Jum'at, 25 Februari 2022 | 13:45 WIB

Omicron Bikin Malas Pakai Masker? Wamenkes Dante Cerita Sesaknya Napas saat Terinfeksi Covid-19

Omicron Bikin Malas Pakai Masker? Wamenkes Dante Cerita Sesaknya Napas saat Terinfeksi Covid-19

Health | Kamis, 24 Februari 2022 | 05:15 WIB

Daftar Komposisi Permen Karet yang Berisiko Menyebabkan Masalah Kesehatan pada Tubuh

Daftar Komposisi Permen Karet yang Berisiko Menyebabkan Masalah Kesehatan pada Tubuh

Health | Senin, 21 Februari 2022 | 10:20 WIB

Terkini

Meski Kredit Digenjot, Perbankan Tetap Merasa Khawatir Kondisi Global

Meski Kredit Digenjot, Perbankan Tetap Merasa Khawatir Kondisi Global

Bisnis | Minggu, 13 September 2026 | 11:15 WIB

5 Tahun Holding Ultra Mikro Naikkelaskan Jutaan UMKM

5 Tahun Holding Ultra Mikro Naikkelaskan Jutaan UMKM

Kalbar | Minggu, 13 September 2026 | 11:13 WIB

Kembalinya Heiji Hattori dan Kasus Uang Palsu Warnai Spesial 30 Tahun Detective Conan

Kembalinya Heiji Hattori dan Kasus Uang Palsu Warnai Spesial 30 Tahun Detective Conan

Your Say | Minggu, 13 September 2026 | 11:10 WIB

UMKM Naik Kelas Jadi Pemberdayaan Ekonomi Rakyat Terbesar di Indonesia

UMKM Naik Kelas Jadi Pemberdayaan Ekonomi Rakyat Terbesar di Indonesia

Batam | Minggu, 13 September 2026 | 11:08 WIB

Lima Tahun Holding Ultra Mikro, Jutaan UMKM Naik Kelas

Lima Tahun Holding Ultra Mikro, Jutaan UMKM Naik Kelas

Bali | Minggu, 13 September 2026 | 11:05 WIB

5 Pesan Moral Bisa Dipelajari dari Karakter Je Moon-jae di Drakor Mousetrap

5 Pesan Moral Bisa Dipelajari dari Karakter Je Moon-jae di Drakor Mousetrap

Your Say | Minggu, 13 September 2026 | 11:05 WIB

Donald Trump Tuduh Iran Otaki Serangan Pipa Minyak Arab Saudi

Donald Trump Tuduh Iran Otaki Serangan Pipa Minyak Arab Saudi

News | Minggu, 13 September 2026 | 11:05 WIB

Komodifikasi Paras di Kampus: Ketika Estetika Menggerus Marwah Mahasiswa

Komodifikasi Paras di Kampus: Ketika Estetika Menggerus Marwah Mahasiswa

Your Say | Minggu, 13 September 2026 | 11:05 WIB

Lima Tahun Holding UMi, BRI, Pegadaian, dan PNM Perkuat Ekonomi Kerakyatan

Lima Tahun Holding UMi, BRI, Pegadaian, dan PNM Perkuat Ekonomi Kerakyatan

Jatim | Minggu, 13 September 2026 | 11:04 WIB

Siapa Nama Asli Betrand Peto? Ini Profil Putra Ruben Onsu yang Sedang Disorot

Siapa Nama Asli Betrand Peto? Ini Profil Putra Ruben Onsu yang Sedang Disorot

Entertainment | Minggu, 13 September 2026 | 11:04 WIB

×