6 Penyebab Bau Mulut, Mulai dari Makanan yang Dikonsumsi hingga Tanda Penyakit

Suara.com - Bau mulut dapat terjadi pada siapa saja. Tentunya kondisi ini bisa merugikan kehidupan sosial seseorang, contohnya jadi tidak percaya diri saat berkencan, wawancara kerja, atau sekadar mengobrol dengan teman. Lantas, apa saja penyebab bau mulut?

Penyebab bau mulut sendiri bervariasi. Studi menunjukkan bahwa 50 persen orang dewasa pernah mengalami bau mulut atau halitosis, di beberapa titik dalam hidup mereka. 

Apa Penyebab Bau Mulut?

Ada sejumlah alasan yang membuat Anda mempunyai napas naga atau bau mulut. Walaupun sebagian besar penyebabnya tidak berbahaya, namun kadang bau mulut bisa jadi gejala yang lebih serius.

1. Bakteri

Bau mulut bisa terjadi kapan saja berkat ratusan jenis bakteri penyebab bau mulut yang secara alami hidup di mulut Anda. Selain itu, mulut Anda juga bekerja seperti rumah kaca yang memungkinkan bakteri untuk tumbuh.

Saat Anda makan, maka bakteri akan memakan sisa makanan di mulut Anda yang kemudian meninggalkan limbah  berbau busuk.

2. Mulut Kering

Merasa kering? Mulut Anda mungkin tidak menghasilkan cukup air liur. Keberadaan air liur ini penting karena untuk membersihkan mulut. Jika Anda tidak memiliki cukup, mulut Anda tidak dibersihkan sebanyak yang seharusnya.

Mulut kering dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu, masalah kelenjar ludah atau hanya dengan bernapas melalui mulut Anda.

3. Penyakit Gusi

Bau mulut yang tak kunjung hilang yang membuat rasa tak enak terus-menerus dalam mulut Anda dapat menjadi suatau gejala penyakit gusi, yang mana ini disebabkan bakteri penyebab gigi jadi berlubang atau disebut plak.

4. Makanan

Bawang putih, bawang bombay, dan kopi, ini daftar makanan yang menyebabkan sesak napas panjang, dan apa yang Anda makan memengaruhi udara yang Anda hembuskan. 

5. Tembakau