Mengenal Khecar Mudr, Latihan Yoga Kontroversial yang Hanya Menggunakan Lidah

Cesar Uji Tawakal | Rosiana Chozanah | Suara.com

Kamis, 24 Maret 2022 | 08:38 WIB
Mengenal Khecar Mudr, Latihan Yoga Kontroversial yang Hanya Menggunakan Lidah
Ilustrasi lidah sebagai indra pengecapan. [Istimewa]

Suara.com - Yoga merupakan jenis olahraga yang melibatkan meditasi dengan teknik peregangan, pernapasan, keseimbangan, dan kelenturan demi mencapai keselarasan antara emosi, jiwa, mental, spiritual, serta tubuh Anda.

Ada banyak macam yoga, salah satunya Khecar Mudr. Namun, praktik yoga ini cukup kontroversial dan dianggap tidak jelas.

Khecar Mudr hanya melibatkan bagian lidah saja. Orang yang melakukannya akan menggulung lidah ke belakang hingga dapat memasuki rongga hidung.

Meski terdengar tidak mungkin karena keterbatasan panjang lidah, tetapi praktisi yoga mengatakan untuk tidak mengkhawatirkannya.

Sebab, itulah fungsi latihan tahap lanjut yang disebut 'khecar mu'dr'. Mereka akan memotong frenulum linguae secara bertahap.

Tahapan Khecar Mudr (Wikimedia.org)
Tahapan Khecar Mudr (Wikimedia.org)

Frenulum linguae merupakan lipatan mukus membran yang membentang dari bagian bawah kulut hingga bagian tengah bawah lidah.

Pada tahap awal, seseorang berlatih menggulung lidah ke belakang sejauh mungkin sehingga ujung lidah dapat menyentuh langit-langit lunak di bagian belakang mulut atau uvula.

Khecar mudr sejati dikatakan menyegel energi Bindu dan memberi para yogi (praktisi yoga) yang mampu menariknya dari kekuatan spiritual..

Namun, untuk mencapai kekuatan tersebut, seseorang harus melengkungkan lidahnya ke belakang sampai cukup jauh untuk memasukkannya ke dalam rongga hidung.

"(Tujuannya) untuk menjilat nektar keabadian tertinggi yang mengalir di sana," menurut laporan Oddity Central.

Namun, latihan ini membutuhkan waktu berbulan-bulan hingga tahunan dan dilakukan setiap hari. Agar lidah cukup bisa melengkung ke rongga hidung, frenulum linguae harus dipotong.

Bagian bawah lidah ini dipotong menggunakan pisau tajam dalam proses selama enam bulan. Setelahnya, tingkat lanjut khecar mudr dan sejumlah manfaat dapat dicapai.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Tak Perlu Perawatan Salon, 5 Asana Yoga Ini Bantu Atasi Rambut Rontok

Tak Perlu Perawatan Salon, 5 Asana Yoga Ini Bantu Atasi Rambut Rontok

Health | Rabu, 23 Maret 2022 | 13:17 WIB

Zodiak Kesehatan Hari ini, Minggu 20 Maret 2022: 4 Zodiak Disarankan Yoga untuk Tenangkan Pikiran, Kamu Termasuk?

Zodiak Kesehatan Hari ini, Minggu 20 Maret 2022: 4 Zodiak Disarankan Yoga untuk Tenangkan Pikiran, Kamu Termasuk?

Health | Minggu, 20 Maret 2022 | 09:09 WIB

Zodiak Kesehatan Selasa, 15 Maret 2022: Pisces, Hanya Yoga yang Bisa Bikin Pikiranmu Tenang!

Zodiak Kesehatan Selasa, 15 Maret 2022: Pisces, Hanya Yoga yang Bisa Bikin Pikiranmu Tenang!

Health | Selasa, 15 Maret 2022 | 07:00 WIB

Terkini

Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu

Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu

Health | Rabu, 15 April 2026 | 15:33 WIB

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Health | Selasa, 14 April 2026 | 09:26 WIB

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Health | Selasa, 14 April 2026 | 08:37 WIB

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Health | Senin, 13 April 2026 | 06:15 WIB

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:15 WIB

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:13 WIB