Mengenal Khecar Mudr, Latihan Yoga Kontroversial yang Hanya Menggunakan Lidah

Cesar Uji Tawakal, Rosiana Chozanah

Kamis, 24 Maret 2022 | 08:38 WIB
Mengenal Khecar Mudr, Latihan Yoga Kontroversial yang Hanya Menggunakan Lidah
Ilustrasi lidah sebagai indra pengecapan. [Istimewa]

Suara.com - Yoga merupakan jenis olahraga yang melibatkan meditasi dengan teknik peregangan, pernapasan, keseimbangan, dan kelenturan demi mencapai keselarasan antara emosi, jiwa, mental, spiritual, serta tubuh Anda.

Ada banyak macam yoga, salah satunya Khecar Mudr. Namun, praktik yoga ini cukup kontroversial dan dianggap tidak jelas.

Khecar Mudr hanya melibatkan bagian lidah saja. Orang yang melakukannya akan menggulung lidah ke belakang hingga dapat memasuki rongga hidung.

Meski terdengar tidak mungkin karena keterbatasan panjang lidah, tetapi praktisi yoga mengatakan untuk tidak mengkhawatirkannya.

Sebab, itulah fungsi latihan tahap lanjut yang disebut 'khecar mu'dr'. Mereka akan memotong frenulum linguae secara bertahap.

Tahapan Khecar Mudr (Wikimedia.org)
Tahapan Khecar Mudr (Wikimedia.org)

Frenulum linguae merupakan lipatan mukus membran yang membentang dari bagian bawah kulut hingga bagian tengah bawah lidah.

Pada tahap awal, seseorang berlatih menggulung lidah ke belakang sejauh mungkin sehingga ujung lidah dapat menyentuh langit-langit lunak di bagian belakang mulut atau uvula.

Khecar mudr sejati dikatakan menyegel energi Bindu dan memberi para yogi (praktisi yoga) yang mampu menariknya dari kekuatan spiritual..

Namun, untuk mencapai kekuatan tersebut, seseorang harus melengkungkan lidahnya ke belakang sampai cukup jauh untuk memasukkannya ke dalam rongga hidung.

baca juga

"(Tujuannya) untuk menjilat nektar keabadian tertinggi yang mengalir di sana," menurut laporan Oddity Central.

Namun, latihan ini membutuhkan waktu berbulan-bulan hingga tahunan dan dilakukan setiap hari. Agar lidah cukup bisa melengkung ke rongga hidung, frenulum linguae harus dipotong.

Bagian bawah lidah ini dipotong menggunakan pisau tajam dalam proses selama enam bulan. Setelahnya, tingkat lanjut khecar mudr dan sejumlah manfaat dapat dicapai.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Tak Perlu Perawatan Salon, 5 Asana Yoga Ini Bantu Atasi Rambut Rontok

Tak Perlu Perawatan Salon, 5 Asana Yoga Ini Bantu Atasi Rambut Rontok

Health | Rabu, 23 Maret 2022 | 13:17 WIB

Zodiak Kesehatan Hari ini, Minggu 20 Maret 2022: 4 Zodiak Disarankan Yoga untuk Tenangkan Pikiran, Kamu Termasuk?

Zodiak Kesehatan Hari ini, Minggu 20 Maret 2022: 4 Zodiak Disarankan Yoga untuk Tenangkan Pikiran, Kamu Termasuk?

Health | Minggu, 20 Maret 2022 | 09:09 WIB

Zodiak Kesehatan Selasa, 15 Maret 2022: Pisces, Hanya Yoga yang Bisa Bikin Pikiranmu Tenang!

Zodiak Kesehatan Selasa, 15 Maret 2022: Pisces, Hanya Yoga yang Bisa Bikin Pikiranmu Tenang!

Health | Selasa, 15 Maret 2022 | 07:00 WIB

Terkini

Dikembangkan di Indonesia, Teknologi AI Kini Bisa Bantu Dokter Deteksi Risiko Gagal Jantung Kambuh

Dikembangkan di Indonesia, Teknologi AI Kini Bisa Bantu Dokter Deteksi Risiko Gagal Jantung Kambuh

Health | Selasa, 14 Juli 2026 | 22:40 WIB

Ekosistem Produk Obat Derivat Plasma Mulai Dibangun, Indonesia Siapkan Jaringan Bank Plasma

Ekosistem Produk Obat Derivat Plasma Mulai Dibangun, Indonesia Siapkan Jaringan Bank Plasma

Health | Selasa, 14 Juli 2026 | 19:06 WIB

Orang Tua Kian Selektif, Flyon Kids Jadi Pilihan Penambah Nafsu Makan Anak

Orang Tua Kian Selektif, Flyon Kids Jadi Pilihan Penambah Nafsu Makan Anak

Health | Selasa, 14 Juli 2026 | 12:00 WIB

Review Hepaherb, Suplemen Herbal untuk Mendukung Kesehatan Hati pada Penderita Hepatitis

Review Hepaherb, Suplemen Herbal untuk Mendukung Kesehatan Hati pada Penderita Hepatitis

Health | Selasa, 14 Juli 2026 | 12:00 WIB

Mikroplastik Ditemukan dalam Darah, Plasenta, hingga Otak: Apa yang Sudah Diketahui Ilmuwan?

Mikroplastik Ditemukan dalam Darah, Plasenta, hingga Otak: Apa yang Sudah Diketahui Ilmuwan?

Health | Senin, 13 Juli 2026 | 14:59 WIB

Benjolan Hilang-Timbul pada Anak Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Hernia

Benjolan Hilang-Timbul pada Anak Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Hernia

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 19:41 WIB

Waspada! Anak Jarang Main di Luar Rumah Berisiko Premiopia hingga Mata Minus Sebelum 8 Tahun

Waspada! Anak Jarang Main di Luar Rumah Berisiko Premiopia hingga Mata Minus Sebelum 8 Tahun

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 16:50 WIB

Rahasia Anak Percaya Diri, Beri Ruang untuk Bereksplorasi dan Menunjukkan Bakat

Rahasia Anak Percaya Diri, Beri Ruang untuk Bereksplorasi dan Menunjukkan Bakat

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 13:21 WIB

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 21:14 WIB

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 13:01 WIB

×