Jangan Cuci Muka Terlalu Sering, Dokter Kulit Ungkap Bahayanya

Bimo Aria Fundrika, Lilis Varwati

Minggu, 08 Mei 2022 | 14:50 WIB
Jangan Cuci Muka Terlalu Sering, Dokter Kulit Ungkap Bahayanya
Ilustrasi cuci muka (shutterstock)

Suara.com - Mencuci wajah jadi langkah awal dalam merawat kulit. Tetapi bukan berarti terlalu sering mencucinya bisa membuat wajah selalu bersih dan cerah.

Dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Rahma Evasari, Sp.DV., mengatakan bajwa mencuci wajah paling sering cukup tiga kali dalam sehari. Apabila terlalu sering justru berisiko membuat kulit jadi terlalu kering hingga menyebabkan dehidrasi.

"Bersihkan wajah maksimal 3 kali sehari. Karena kalau kelebihan, kulit akan merasa dibersihkan terus, kulit makin kering dan produksi semakin banyak minyak dan dehidrasi. Jadi kulit dehidrasi tapi oily," jelasnya kepada wartawan di Jakarta beberapa waktu lalu. 

Menurutnya, membersihkan wajah tidak perlu terlalu sering dan disesuaikan dengan aktivitas harian. Apabila menggunakan riasan, sebaiknya mencuci wajah dengan dua tahapan. 

Ilustrasi mencuci muka. (Pexels/RonLach)
Ilustrasi mencuci muka. (Pexels/RonLach)

Sedangkan hanya aktivitas biasa dan minim makeup, dokter Rahma menyampaikan bersihkan wajah dengan sabun muka pun sudah cukup.

"Pilih produk pembersih yang lembut, jadi gak abrasif, sifatnya gak angkat minyak alami kulit. Bebas sabun dan disesuaikan dengan aktivitas," sarannya.

Penggunaan pelembab juga penting untuk mencegah kulit dehidrasi, terutama bagi tipe kulit kering. Dokter Rahma mengatakan bahwa kulit kering bisa lebih parah alami gangguan kulit apabila terjadi dehidrasi.

"Kalau tipe kulit kering produk minyak lebih kurang dan sawar kulit juga lebih terganggu. Jadi kekeringan lebih hebat dibandingkan normal atau berminyak," ujarnya.

Pemilihan produk pelembab harus disesuaikan dengan tipe kulit. Bagi pemilik tipe kulit berminyak, disarankan memilih pelembab dengan bahan air dan bebas minyak. Sementara kulit kering bisa gunakan pelembab dengan kandungan vitamin E.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bisa Cegah Rasa Mual, Ini 5 Khasiat Konsumsi Semangka Kuning bagi Ibu Hamil

Bisa Cegah Rasa Mual, Ini 5 Khasiat Konsumsi Semangka Kuning bagi Ibu Hamil

Your Say | Sabtu, 07 Mei 2022 | 17:09 WIB

9 Manfaat Kulit Mangga untuk Kesehatan, Bagus untuk Penderita Diabetes

9 Manfaat Kulit Mangga untuk Kesehatan, Bagus untuk Penderita Diabetes

Health | Jum'at, 06 Mei 2022 | 14:28 WIB

Serupa tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Sunscreen dan Sunblock

Serupa tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Sunscreen dan Sunblock

Lifestyle | Jum'at, 06 Mei 2022 | 14:17 WIB

Terkini

Dewa United Perkenalkan Eks Timnas, David Singleton jadi Pelatih Baru

Dewa United Perkenalkan Eks Timnas, David Singleton jadi Pelatih Baru

Sport | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 23:10 WIB

Dari Selera Hingga Nutrisi, Riset Ilmiah IPB Siapkan Standardisasi Baru Makanan Kucing

Dari Selera Hingga Nutrisi, Riset Ilmiah IPB Siapkan Standardisasi Baru Makanan Kucing

Lifestyle | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 22:01 WIB

Bamsoet jadi Wantimpres, Bahlil Singgung PAW Anggota DPR

Bamsoet jadi Wantimpres, Bahlil Singgung PAW Anggota DPR

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:55 WIB

Anggota Wantimpres Siap Beri Masukan ke Prabowo: Agar Lebih Terarah dan Terukur

Anggota Wantimpres Siap Beri Masukan ke Prabowo: Agar Lebih Terarah dan Terukur

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:42 WIB

Ariawan Titip Pesan ke KWP 2026-2028: Jangan Pecah, Tetap Kompak dan Solid

Ariawan Titip Pesan ke KWP 2026-2028: Jangan Pecah, Tetap Kompak dan Solid

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:27 WIB

Memelihara Ikan Hias Tak Cuma untuk Penghobi, Bisa Jadi Aktivitas Seru Bareng Keluarga

Memelihara Ikan Hias Tak Cuma untuk Penghobi, Bisa Jadi Aktivitas Seru Bareng Keluarga

Lifestyle | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:23 WIB

Margarito soal Gugatan Ijazah Gibran di MK: Saya Tak Mengerti Kenapa Disidangkan

Margarito soal Gugatan Ijazah Gibran di MK: Saya Tak Mengerti Kenapa Disidangkan

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:15 WIB

KWP Punya Nahkoda Baru, Ariawan: Jaga Kekompakan dan Solidaritas!

KWP Punya Nahkoda Baru, Ariawan: Jaga Kekompakan dan Solidaritas!

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:08 WIB

Review The Early Spring: Pahit Manisnya Dunia Kerja Korporat!

Review The Early Spring: Pahit Manisnya Dunia Kerja Korporat!

Your Say | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 21:00 WIB

7 Pekan Pascagempa Nagekeo, Warga Masih Butuh Bantuan dan Pendampingan Psikososial

7 Pekan Pascagempa Nagekeo, Warga Masih Butuh Bantuan dan Pendampingan Psikososial

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 20:55 WIB

×