Punya Resolusi Kesehatan yang Masih Tertunda? Smartwatch Ini Bantu Kamu Raih Target yang Ingin Dicapai

Vania Rossa | Suara.com

Jum'at, 17 Juni 2022 | 20:00 WIB
Punya Resolusi Kesehatan yang Masih Tertunda? Smartwatch Ini Bantu Kamu Raih Target  yang Ingin Dicapai
Smartwatch Amazfit Bip 3. (Amazfit)

Suara.com - Setiap orang pastilah memiliki resolusi kesehatan masing-masing. Entah berat badan ideal yang ingin diraih, frekuensi olahraga yang ingin dilakukan dalam seminggu, dan lainnya. Beberapa di antara kamu mungkin sudah setengah jalan meraih target, sementara yang lain bahkan belum memulainya sama sekali.

Nah, buat kamu yang masih mager dengan resolusi kesehatanmu, kamu bisa memanfaatkan smartwatch Amazfit Bip 3 yang baru saja dirilis 15 Juni 2022 untuk membantu meraih apapun target yang ingin dicapai.

Smartwatch ini memang didesain untuk memenuhi kebutuhan gaya hidup sehat para penggunanya. Tak hanya memantau status kesehatanmu, tapi juga bisa mengingatkanmu pada target kesehatan yang kamu buat.

Desain Sederhana dan Minimalis
Smartwatch yang dibanderol Rp599.000 ini berbentuk kotak, tampak sederhana dan minimalis, dengan satu tombol di sisi sebelah kanan.

Strapnya satu warna terbuat dari karet yang cukup lembut dan lentur, sehingga nyaman dipakai saat berolahraga. Pilihan warna strapnya ada pink, hitam, dan novel blue.

Amazfit Bip 3. (Amazfit)
Amazfit Bip 3. (Amazfit)

Dimensi layarnya sendiri tergolong cukup besar, mencapai 1,69 inci dengan panel TFT LCD. Dan layar tersebut didukung oleh lebih dari 50 pilihan watchface yang bisa diunduh lewat aplikasi Zepp, yang harus kamu unduh di smartphone sebelum kamu bisa menggunakan smartwatch ini.

Material bodinya terbuat dari plastik, sehingga bobotnya juga sangat ringan, hanya 33 gram. Sebagai teman olahraga, bodinya pun telah dirancang tahan air dengan standar 5 ATM. Jadi, tidak perlu melepas smartwatch saat kamu kehujanan ataupun berenang.

Smartwatch ini didukung dengan baterai yang kapasitasnya 280 mAh. Baterainya diklaim bisa digunakan hingga sekitar 14 hari untuk sekali isi ulang. Tapi ingat, kalau kamu mengaktifkan banyak notifikasi, itu akan mengurangi daya pakai baterai smartwatch-mu, ya.

Mendukung 60 Sport Mode
Tak hanya itu Amazfit Bip 3 memiliki 60 sport mode yang bisa kamu pilih, termasuk sepeda, lari, jalan kaki, hingga berenang. Dan smartwatch ini tak hanya memantau seberapa lama kamu sudah berlatih, tapi juga memastikan bahwa kamu telah mencapai target harianmu. Misalnya, berapa ribu langkah yang sudah ditempuh, hingga jumlah kalori yang terbakar.

Untuk memasukkan target-target kesehatan, kamu bisa melakukannya di aplikasi Zepp. Kamu bisa masukkan target dalam sehari, misalnya jumlah kalori yang terbakar, jarak yang sudah ditempuh, hingga durasi tidur. Bahkan, kamu juga bisa memasukkan target berat badan yang ingin dicapai, lho!

Amazfit Bip 3. (Amazfit)
Amazfit Bip 3. (Amazfit)

Di smartwatch, kamu bisa memantau apakah aktivitas kamu hari ini sudah mencapai target atau belum.

Caranya, cukup dengan swipe ke kanan, kamu akan langsung melihat menu activity goal. Di situ terlihat berapa banyak langkahmu hari ini, menit kamu berolahraga, dan berapa banyak kamu sudah berdiri.

Dari chart yang ada, kamu bisa melihat berapa banyak kekurangannya dari target yang sudah dibuat sebelumnya.

Fitur lain yang juga kamu bisa temukan di smartwatch ini, di antaranya sensor detak jantung, sensor SpO2 atau kadar oksigen di dalam darah, tingkat stres, dan pola tidur.

Sensor detak jantungnya akan menunjukkan apakah kamu sedang dalam kondisi santai, warm up, fat burning, atau lainnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Langkah Mudah Hidup Lebih Sehat dengan Smartwatch

5 Langkah Mudah Hidup Lebih Sehat dengan Smartwatch

Health | Jum'at, 17 Juni 2022 | 19:23 WIB

Proyek Smartwatch Pertama Meta Dilaporkan Gagal

Proyek Smartwatch Pertama Meta Dilaporkan Gagal

Tekno | Minggu, 12 Juni 2022 | 14:47 WIB

Kemenkes Uji Coba Pantau Kesehatan Jemaah Haji lewat Smartwatch

Kemenkes Uji Coba Pantau Kesehatan Jemaah Haji lewat Smartwatch

Tekno | Minggu, 12 Juni 2022 | 11:37 WIB

Terkini

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Health | Selasa, 28 April 2026 | 15:57 WIB

Halodoc for Business: 95% Kebutuhan Medis Bisa Digital, Akses Kesehatan Karyawan Makin Mudah

Halodoc for Business: 95% Kebutuhan Medis Bisa Digital, Akses Kesehatan Karyawan Makin Mudah

Health | Senin, 27 April 2026 | 20:44 WIB

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Health | Senin, 27 April 2026 | 12:52 WIB

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Health | Senin, 27 April 2026 | 11:14 WIB

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Health | Minggu, 26 April 2026 | 19:17 WIB

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 12:21 WIB

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 11:28 WIB

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 17:38 WIB

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 13:30 WIB

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 11:58 WIB