5 Manfaat Air Humidifier yang Penting untuk Kesehatan

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Selasa, 12 Juli 2022 | 20:12 WIB
5 Manfaat Air Humidifier yang Penting untuk Kesehatan
5 Manfaat Air Humidifier yang Penting Untuk Kesehatan. (Pexels)

Suara.com - Penggunaan air humidifier ini kian populer di masyarakat setelah pandemi Covid-19 merebak di seluruh dunia. Air humidifier ini dipercaya memiliki dampak baik bagi kesehatan, salah satunya dapat mematikan virus yang dapat menyebabkan flu.

Air humidifier merupakan alat yang berfungsi untuk menjaga kelembapan udara di dalam ruangan. Cara kerja air humidifier ini adalah dengan menyemprotkan uap air ke udara agar udara ruangan menjadi lembap.

Selain menjaga ruangan tetap lembap, air humidifier ini dapat membantu menjaga iritasi seperti kulit kering, bibir pecah-pecah, sakit tenggorokan dan pilek yang dipicu oleh udara kering. 

Air humidifier ini umumnya diletakkan di ruangan yang memiliki udara kering seperti kantor, ruang tamu atau ruang keluarga dan kamar tidur untuk membantu menyeimbangkan kelembapan udara. Berikut ini beberapa manfaat air humidifier yang penting untuk kesehatan dan wajib Anda ketahui.

1. Meredakan kulit yang gatal

Kulit gatal ini disebabkan udara kering di dalam ruangan. Apabila kondisi ini dibiarkan, akan muncul hasrat untuk menggaruk area kulit yang gatal hingga menyebabkan lecet dan menjadi infeksi. Tentu hal ini membuat siapa saja tidak nyaman dengan kondisi kulit yang dimilikinya.

Ilustrasi humidifier atau air purifier. (Pixabay/asundermeier)
Ilustrasi humidifier atau air purifier. (Pixabay/asundermeier)

2. Bermanfaat untuk tidur lebih nyenyak

Air humidifier yang dapat membuat udara sebuah ruangan menjadi lebih lembap ini berfungsi untuk membuat tubuh menjadi rileks. Jika tubuh menjadi lebih rileks maka kualitas tidur juga akan semakin baik dan membuat bangun pagi akan terasa lebih segar.

3. Mengobati gejala flu dan pilek

Manfaat air humidifier lainnya adalah untuk mengurangi gejala flu dan pilek. Air humidifier ini mampu mengurangi dan mencegah perkembangan virus dan bakteri yang tumbuh di udara yang kering.

4. Mencegah iritasi mata

Penggunaan air humidifier ini dapat mengurangi partikel debu yang disebabkan udara kering dalam ruangan. Partikel debu ini dapat memicu iritasi mata. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan air humidifier di dalam ruangan yang rentan dengan udara kering.

5. Mencegah penularan Covid-19

Sejak Covid-19 menyebar di seluruh dunia, penggunaan air humidifier ini dipercaya dapat membantu mencegah penuluran virus corona. Covid-19 ini lebih mudah menyebar di udara yang kering. Meski demikian, peneliti masih harus melakukan penelitian terhadap hal ini. Kelembapan yang terlalu tinggi tidak baik karena dapat memicu pertumbuhan bakteri dan jamur.

Demikian ulasan singkat seputar manfaat air humidifier yang penting untuk kesehatan. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sedang Pilek? Ikuti Tips Ini agar Cepat Sembuh

Sedang Pilek? Ikuti Tips Ini agar Cepat Sembuh

Health | Jum'at, 05 November 2021 | 15:20 WIB

7 Tips Bikin Kamar Tidur ala Drama Korea, Simpel dengan Warna Monokrom

7 Tips Bikin Kamar Tidur ala Drama Korea, Simpel dengan Warna Monokrom

Lifestyle | Senin, 18 Oktober 2021 | 21:52 WIB

Cara Tepat Membersihkan Humidifier dengan Cuka atau Pemutih

Cara Tepat Membersihkan Humidifier dengan Cuka atau Pemutih

Lifestyle | Kamis, 02 September 2021 | 20:12 WIB

Terkini

Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik

Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik

Health | Sabtu, 02 Mei 2026 | 12:00 WIB

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Health | Kamis, 30 April 2026 | 18:40 WIB

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:49 WIB

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:38 WIB

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Health | Kamis, 30 April 2026 | 10:50 WIB

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Health | Kamis, 30 April 2026 | 06:08 WIB

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Health | Rabu, 29 April 2026 | 23:16 WIB

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Health | Rabu, 29 April 2026 | 19:41 WIB

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Health | Rabu, 29 April 2026 | 16:41 WIB

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Health | Rabu, 29 April 2026 | 09:45 WIB