Suara.com - Meski teksturnya lembut dan sangat sulit berhenti untuk mengunyahnya, Anda harus mengetahui bahwa ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian. Sebab, konsumsi durian bersamaan dengan beberapa makanan tertentu dapat menimbulkan permasalahan pada kesehatan.
Makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian biasanya memiliki kandungan yang sama dengan durian. Karenanya, efek dari mengonsumsi durian dengan makanan tersebut akan terlalu berlebihan.
Berikut ini daftar makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian dan wajib untuk diwaspadai.
1. Terong
Terong merupakan jenis sayuran yang tidak boleh dimakan secara bersamaan dengan buah durian. Terong diketahui dapat peningkatan suhu tubuh saat dikonsumsi, tentu hal ini tidak baik dikonsumsi bersama dengan durian terutama bagi para pengidap penyakit jantung.
2. Kepiting
Jika terong dapat memicu peningkatan suhu tubuh menjadi lebih hangat, berbeda dengan kepiting yang membuat tubuh menjadi lebih dingin. Sementara itu buah durian ini akan memberikan efek kehangatan pada tubuh. Perbedaan yang mencolok ini tentu tidak baik jika dimakan secara bersamaan, terlebih kepiting dan durian mengandung kolesterol yang tinggi.
3. Daging Sapi dan Kambing
Daging sapi dan kambing dapat memberikan efek hangat dan panas setelah memakannya. Hal ini seperti halnya dengan memakan buah durian. Jika makan durian bersamaan dengan daging akan meningkatkan risiko terjadi inflamasi atau peradangan pada tubuh.
Baca Juga: Beli Durian Seharga Rp 394 Ribu, Pria Ini Kecewa saat Buka Isinya Zonk: Kosong Melompong
Ternyata, memakan buah durian memiliki beberapa aturan agar tidak menyebabkan permasalahan kesehatan. Apabila Anda ingin memakan durian dengan aman dan tidak takut terkena berbagai penyakit, maka simak beberapa tips berikut.
- Buah dikonsumsi 8 jam setelah jatuh dari pohon. Kondisi buah durian menjadi kondisi terbaik memiliki aroma dan kematangan yang pas untuk dimakan
- Buah durian tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena memiliki kandungan kalori yang tinggi. Jika durian dikonsumsi berlebihan maka akan meningkatkan berat badan dan menyebabkan mabuk durian
- Bagi penderita diabetes, memakan buah durian wajib untuk dibatasi karena durian mengandung gula fruktosa dan glukosa yang tinggi.
Demikian beberapa jenis makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian beserta beberapa tips makan durian yang aman. Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk Anda, ingat untuk batasi konsumsi durian demi menghidari efek sampingnya.
Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat
