6 Manfaat Petai untuk Kesehatan, di Balik Bau Menyengat Menyimpan Banyak Nutrisi

Yasinta Rahmawati Suara.Com
Senin, 01 Agustus 2022 | 08:03 WIB
6 Manfaat Petai untuk Kesehatan, di Balik Bau Menyengat Menyimpan Banyak Nutrisi
Ilustrasi petai. (Unsplash/Devi Puspita Amartha Yahya)

6. Mendukung Program Diet

Serat yang ada di dalam petai terbilang cukup tinggi, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan sekaligus membuat seorang merasa kenyang lebih lama saat setelah mengkonsumsinya. Tetap harus disertai dengan olahraga rutin, petai dapat membantu program diet yang dilakukan.

Itu tadi beberapa informasi mengenai kandungan dan manfaat petai untuk tubuh. Semoga berguna, dan selamat melanjutkan aktivitas Anda!

Kontributor : I Made Rendika Ardian

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI