Waspada! Ini 10 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan

Riki Chandra | Suara.com

Jum'at, 10 Januari 2025 | 13:55 WIB
Waspada! Ini 10 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan
ilustrasi alat tes kolestrol. [pexels/NataliyaVaitkevich]

Penyakit arteri perifer akibat kolesterol tinggi dapat menyebabkan rasa sakit atau mati rasa di tangan dan kaki. Hal ini terjadi karena aliran darah ke ekstremitas terganggu.

7. Sesak Napas

Penyumbatan arteri oleh kolesterol jahat mengurangi kemampuan jantung memompa darah secara optimal, sehingga menyebabkan sesak napas bahkan saat beraktivitas ringan.

8. Sulit Berkonsentrasi

Aliran darah ke otak yang terhambat akibat kolesterol tinggi dapat menyebabkan kesulitan berkonsentrasi atau kehilangan memori.

9. Pembengkakan pada Tungkai

Sirkulasi darah yang buruk akibat penyempitan arteri sering kali menyebabkan pembengkakan pada kaki atau pergelangan kaki.

10. Sakit Kepala yang Sering
Aliran darah yang tidak lancar karena tekanan pembuluh darah akibat kolesterol jahat sering menyebabkan sakit kepala berulang.

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi

Langkah-langkah pencegahan seperti menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, menghindari stres, dan memantau kadar kolesterol secara rutin dapat membantu melindungi kesehatan jantung Anda. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala-gejala di atas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Diet Unik Ini Mungkin Jadi Solusi Terbaik untuk Menurunkan Kolesterol

Diet Unik Ini Mungkin Jadi Solusi Terbaik untuk Menurunkan Kolesterol

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 15:16 WIB

7 Alat Cek Gula Darah, Kolestrol, dan Asam Urat yang Bagus, Mulai Rp100 Ribuan

7 Alat Cek Gula Darah, Kolestrol, dan Asam Urat yang Bagus, Mulai Rp100 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 08 Agustus 2025 | 17:05 WIB

9 Gejala Kolesterol Tinggi di Malam Hari, Ada yang Bisa Ganggu Performa Seks

9 Gejala Kolesterol Tinggi di Malam Hari, Ada yang Bisa Ganggu Performa Seks

Lifestyle | Rabu, 14 Mei 2025 | 14:33 WIB

10 Gejala Kolestrol Tinggi di Pagi Hari yang Bisa Dilihat dari Kaki, Jangan Sepelekan!

10 Gejala Kolestrol Tinggi di Pagi Hari yang Bisa Dilihat dari Kaki, Jangan Sepelekan!

Lifestyle | Senin, 12 Mei 2025 | 14:27 WIB

7 Cara Turunkan Kolestrol Tanpa Obat, Tekan Risiko Jantung dan Stroke!

7 Cara Turunkan Kolestrol Tanpa Obat, Tekan Risiko Jantung dan Stroke!

Lifestyle | Senin, 13 Januari 2025 | 20:17 WIB

Kolesterol Tinggi Bisa Picu Diabetes dan Serangan Jantung, Ini Saran Dokter Hindari Makanan Manis!

Kolesterol Tinggi Bisa Picu Diabetes dan Serangan Jantung, Ini Saran Dokter Hindari Makanan Manis!

Lifestyle | Jum'at, 11 Oktober 2024 | 19:09 WIB

Meski Tinggi Kolestrol, Ini 3 Manfaat Mengonsumsi Daging Domba untuk Kesehatan

Meski Tinggi Kolestrol, Ini 3 Manfaat Mengonsumsi Daging Domba untuk Kesehatan

Your Say | Rabu, 05 Juni 2024 | 12:05 WIB

3 Makanan yang Bisa Meminimalisir Terjadinya Penyakit Batu Empedu

3 Makanan yang Bisa Meminimalisir Terjadinya Penyakit Batu Empedu

Your Say | Senin, 27 Mei 2024 | 19:46 WIB

Baik untuk Jantung, Berikut 4 Manfaat Mengonsumsi Buah Alpukat

Baik untuk Jantung, Berikut 4 Manfaat Mengonsumsi Buah Alpukat

Your Say | Senin, 25 Desember 2023 | 18:30 WIB

4 Rekomendasi Aplikasi Cek Kolesterol Ini Wajib Kamu Unduh di Ponsel!

4 Rekomendasi Aplikasi Cek Kolesterol Ini Wajib Kamu Unduh di Ponsel!

Your Say | Kamis, 20 Juli 2023 | 16:29 WIB

Terkini

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB