Infografis
Suara.com - Bermain menjadi hal yang banyak digemari anak-anak. Apalagi anak-anak biasanya sangat aktif dan memiliki keingintahuan luas terhadap banyak hal.
Namun, tidak bisa dipungkiri sebagian orang tua justru banyak yang melarang anak bermain dan bereksplorasi. Hal ini lantaran beberapa orang tua khawatir kegiatan yang dilakukan itu justru membahayakan keselamatan sang anak.
Padahal, bermain sendiri adalah hal yang justru bagus bagi anak. Dengan bermain ini bukan bukan sekadar kegiatan menyenangkan, tetapi juga merupakan cara belajar yang efektif untuk perkembangan kreativitas, daya pikir, serta keterampilan sosial dan emosional anak.
Psikolog Anak, Vera Itabiliana Hadiwidjojo menjelaskan, dengan bermain amal akan belajar berekspresi, berinteraksi, dan berkomunikasi, sekaligus mengeksplorasi lingkungan di sekitarnya. Hal ini yang bisa dimanfaatkan orang tua sebagai stimulasi untuk anak.
“Saat bermain anak akan belajar berekspresi, berinteraksi, dan berkomunikasi, sekaligus mengeksplorasi lingkungan di sekitarnya. Di sinilah peran orang tua menjadi penting - membangun komunikasi dan memberikan stimulasi yang tepat untuk mengembangkan kemampuan seperti creative problem solving, berpikir fleksibel, hingga keberanian mencoba ide-ide baru,” jelas Vera dalam acara Jumpa Media bersama LACTOGROW, Kamis (24/4/2025).
Bukan cuma itu, dalam bermain orang tua juga penting untuk ikut serta. Vera menjelaskan, orang tua yang lakukan kontak fisik dan komunikasi bersama anak akan memberikan ikatan emosional. Di sisi lain, bermain dengan anak juga bisa meningkatkan pertumbuhan sosial-emosional (social-emotional growth) pada anak.
“Jadi main itu bisa juga dijadikan media untuk mendekatkan hubungan emosional antara orangtua dan anak. Tapi kalau kita (orangtua) ada di situ, kita bisa bilang, coba lagi, pelan-pelan, ini kamu bisa nih sampai sini, kamu pasti bisa juga sampai tingkat berikutnya. Jadi ada stimulasi tambahan di dalam permainan dari kita pada saat kita mendampingi anak,” sambungnya.
Bermain Dapat Melepas Stres
Selain menyenangkan dan membangun ikatan bersama anak, bermain juga memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan mental. Berdasarkan studi, orangtua akan lebih sejahtera secara psikologis ketika bermain bersama anak mereka.
Baca Juga: Menghindari Kecanduan Gadget dengan Digital Playground yang Sehat
Nantinya bermain akan merilis hormon oksitosin yang memberikan kebahagiaan kepada orang tua dan anak. Hal ini akan membantu mencegah stress yang dialami.
