5 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Suara.com - Mengalami kerontokan rambut tentu akan mengganggu dan membuat Anda khawatir.

Bila tak segera ditangani, keluhan tersebut bisa semakin serius dan membuat rambut kian menipis.

Menghadapi masalah ini Anda tak perlu terlalu panik, karena ada cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah sebelum memutuskan menjalani perawatan yang ditangani oleh dokter spesialis kulit.

Berikut lima cara alami untuk mengatasi kerontokan rambut seperti dilansir dari Meet Doctor:

1. Minyak Alami
Gunakan minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak canola. Hangatkan minyak dan usap ke kulit kepala Anda secara perlahan. Gunakan shower cap lalu biarkan selama satu jam sebelum membersihkannya dengan shampo.
    
2. Jus alami
Anda dapat juga menggunakan rempah seperti bawang putih, bawang merah atau jahe untuk mengatasi kerontokan. Rempah tersebut dibuat jus terlebih dahulu, selanjutnya  diusapkan pada kulit kepala. Lakukan perawatan ini pada malam hari. Biarkan semalaman dan bilas rambut Anda di pagi hari.

3. Pijatan pada Kepala
Pijatlah kulit kepala Anda selama beberapa menit setiap hari. Hal ini dapat membantu menstimulasi sirkulasi peredaran darah di kepala yang membuat folikel rambut tetap aktif. Pemijatan dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa tetesan lavender atau minyak esensial lainnya.

4. Antioksidan
Basahi kulit kepala Anda dengan teh hijau hangat (dua kantung teh), biarkan selama satu jam, lalu bersihkan dengan shampoo. Teh hijau mengandung tinggi antioksidan yang dapat mencegah kerontokan serta mempercepat pertumbuhan rambut.

5. Meditasi
Percaya atau tidak, kebanyakan orang mengalami kerontokan rambut akibat stres dan tekanan. Meditasi dapat membantu mengurangi stres dan tekanan sekaligus menyeimbangkan hormon dalam tubuh.

Bila cara sederhana tersebut belum juga membuahkan hasil, segeralah konsultasi ke dokter spesialis kulit untuk menjalani perawatan lebih lanjut secara tepat. Langkah ini penting dilakukan, karena bisa jadi kerontokan rambut yang Anda alami merupakan gejala dari penyakit tertentu.