Kiat Jauhkan Alkohol dan Rokok Dari Anak

Suara.com - Tak mudah memang menjelaskan bahayanya rokok dan minuman beralkohol pada anak Anda yang mulai menginjak usia remaja. Namun Anda perlu meluangkan waktu untuk membahas masalah ini, sebelum putra-putri Anda terperosok lebih jauh.

Bahkan "American Academy of Family Physicians" menyarankan agar pembahasan mengenai hal ini dilakukan sejak anak-anak masih kecil. Jadikan perbincangan ini untuk menunjukkan betapa Anda peduli pada putra-putri Anda, bukan untuk menuduh apalagi menghakimi.

Dengan lemah lembut, ajarkan pada putra-putri Anda untuk menolak minuman beralkohol dan rokok, ketika teman-temannya menawarinya. Beritahu mereka akan bahaya rokok dan minuman keras. Tanamkan pada pikiran mereka, bahwa kehebatan seseorang tidak semata ditentukan apakah mereka merokok atau minum minuman keras. Tetapi lebih oleh apa yang mereka capai.

Pahami juga faktor yang mungkin membuat anak-anak merokok dan minum minuman keras sejak dini, seperti rendahnya rasa percaya diri atau masalah di dalam keluarga. Sebagai orang tua Anda harus memberikan contoh dengan tidak merokok dan minum minuman keras.

Namun setelah menjelaskan semua ini, tak berarti tugas Anda sebagai orang tua selesai. Tetap lakukan pengawasan, dan jangan pernah mengabaikan semua tanda yang menunjukkan putra-putri Anda yang maish remaja telah merokok atau minum minuman keras. Karena sekali Anda lengah dan dia terjerumus, akan lebih sulit untuk menghentikannya. (easygoodhealth.com)