Rahasia "Mr Universe" Menjaga Bentuk Tubuhnya

Suara.com - Calum von Moger, Mr Universe 2014 asal Australia siap mempertahankan gelarnya di Prancis bulan Juni mendatang. Dan lelaki yang hijrah ke Los Angeles, AS tahun lalu ini baru-baru ini mengunjungi kampung halamannya di Arnold Classic di Melbourne. Dalam kesempatan itulah dia membagi rahasia menjaga ototnya, yakni diet yang benar-benar bebas gula.

Mantan pesepakbola dari Anglesea, Australia ini juga rajin fitnes enam hari seminggu dan menjalani rencana makanan yang ketat untuk menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya.

Kepada Geelong Advertiser dia mengatakan bersyukur dikaruniai tubuh yang mudah 'diatur'.  

"Saya lahir dengan fisik yang cocok untuk pelatihan binaraga dan saya selalu memiliki metabolisme yang cepat. Tubuh saya selalu merespon dengan baik untuk kebugaran," katanya.

Ia menambahkan, orang lain melakukan hal-hal yang berbeda untuk membentuk tubuhnya, tapi pasti yang terbaik bagi tubuh untuk menjaga pelatihan sealami mungkin. (news.com.au)