Suara.com - Tertawa dianggap sebagai obat terbaik untuk menjaga diri agar tetap sehat. Bahkan, tertawa terus menerus selama 15 menit dalam sehari, tidak hanya membantu dalam penurunan berat badan, tetapi juga memberi kontribusi untuk kesehatan yang lebih baik.
Para ahli mengatakan, ketika kita tertawa, mulut dan seluruh tubuh juga bergerak bersamaan, gerakan inilah yang berpengaruh terhadap kesehatan, karena menghasilkan perbaikan dalam sistem kekebalan tubuh dan membantu meningkatkan tingkat metabolisme seseorang.
Tertawa juga baik untuk jantung dan membantu untuk mengusir segala macam penyakit di jantung. Maka dari itu, diperlukan bagi setiap orang untuk sering tertawa, agar tetap sehat dan bugar.
Berikut beberapa fakta menarik tentang tertawa yang bisa Anda ketahui seperti dilansir Boldsky.
1. Suara tawa
Tertawa adalah suara yang tidak memiliki bahasa apapun. Orang dapat berkomunikasi dengan menggunakan suara tawa. Bukankah ini sebuah fakta yang aneh?
2. Hewan juga tertawa
Manusia bukan satu-satunya spesies yang bisa tertawa di muka bumi ini. Hewan seperti anjing dan kucing juga sering berbagi tertawa, dan ini juga sangat sehat bagi tubuh mereka.
3. Tertawa bisa menyebabkan kematian?
Tertawa telah menjadi penyebab kematian pada banyak orang. Ini dikarenakan saat tertawa Anda harus bernapas atau menghirup oksigen lebih banyak pada satu waktu, yang dengan demikian dapat menekan paru-paru. Tertawa juga bisa menyebabkan sakit perut, oleh karena itu, tertawalah secara berkala, dan jangan terus menerus, agar lebih aman.
4. Tertawa bisa menular
Pepatah mengatakan "tertawalah kamu, maka seluruh dunia juga akan tertawa bersamamu". Tertawa bukanlah sekedar sebuah ekspresi, melainkan bisa menular kepada banyak orang.
5. Tertawa bisa membuat umur lebih panjang
Beberapa penelitian telah melaporkan bahwa tertawa setidaknya selama lima belas menit dapat menambah sekitar dua hari untuk jangka hidup Anda secara keseluruhan.
6. Anak-anak tertawa lebih banyak dari orang dewasa
Telah ditemukan bahwa anak-anak tertawa sekitar tiga kali lebih banyak daripada orang dewasa.
TERPOPULER
