Awas! Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Menurunkan Jumlah Sperma

5. Menyimpan ponsel di saku celana
Paparan radiasi dari ponsel dapat menyebabkan kerusakan DNA pada sperma. Selain itu panas dari ponsel juga dapat meningkatkan suhu skrotum yang menghambat produksi sperma. Jadi jika Anda tak bisa lepas dari ponsel pastikan hindari menyimpannya di dalam saku celana Anda.

6. Konsumsi alkohol
Mengonsumsi 25 gelas alkohol selama seminggu dikaitkan dengan penurunan kualitas sperma sebanyak 33 persen. Menurut penelitian, alkohol adalah racun bagi kesehatan reproduksi. Alkohol dapat menurunkan kadar testosteron sehingga membuat Anda kesulitan memiliki keturunan.