Suara.com - Cokelat merupakan salah satu makanan ringan yang disukai oleh hampir semua orang. Bahkan cokelat di Indonesia, saat ini sudah termasuk rasa yang paling populer untuk diaplikasikan ke dalam berbagai makanan dan minuman, seperti kue, hingga puding.
Tak hanya itu, cokelat juga memiliki manfaat lain dalam sebuah hubungan. Ya, menurut Psikolog Klinik Terpadu Universitas Indonesia, Bona Sardo, M. Psi, cokelat dikenal pula sebagai lambang cinta, kepedulian dan persahabatan yang kuat.
Karenanya, makanan manis ini dianggap sebagai hadiah yang paling sempurna untuk diberikan kepada seseorang yang kita cintai.
Rasa manis cokelat, lanjut Bona, merupakan sesuatu yang positif. Ini dikarenakan cokelat dapat menciptakan suasana tertentu, seperti romantis, perasaan yang santai, serta kebersamaan.
"Kita tidak perlu ngomong apa-apa, tapi hanya dengan memberikan cokelat saja, itu sudah cukup mengekspersikan perasaan kita," jelasnya di Jakarta, beberapa waktu lalu.
Bona juga menjelaskan bahwa mengonsumsi cokelat sangat baik untuk suasana hati, karena penganan manis satu ini mengandung hormon endorfin.
"Cokelat juga punya hormon endorfin yang bisa menimbulkan rasa senang dan nyaman. Tapi tetap saja, segala yang berlebihan tidak bagus. Sebaiknya cokelat setelah makan malam, dimakan satu atau dua bar bersama anak dan keluarga. Jadi sambil berbagi, menikmati quality time," sarannya.
TERPOPULER
