Studi: Menikah Bisa Menghilangkan Stres

Dythia Novianty, Risna Halidi

Rabu, 01 Maret 2017 | 16:06 WIB
Studi: Menikah Bisa Menghilangkan Stres
Ilustrasi pernikahan. (Shutterstock)

Suara.com - Sebuah studi baru menawarkan alasan lebih, mengapa kita sebaiknya cepat-cepat menikah. Studi yang diterbitkan di Amerika Serikat tersebut menemukan bahwa orang menikah menghadapi stres psikologis lebih rendah, dibanding individu yang belum menikah.

Diketahui, mereka yang telah memiliki belahan jiwa memiliki tingkat hormon kortisol atau hormon stres lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang belum menikah atau sebelumnya pernah menikah.

Hasil studi yang diterbitkan dalam jurnal Psychoneuroendocrinology tersebut, menunjukkan stres berkepanjangan berkaitan dengan peningkatan kadar hormon kortisol yang dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk mengatur peradangan. Pada akhirnya, hal tersebut dapat membuat pengembangan dan perkembangan banyak penyakit pada tubuh.

"Hal ini menarik untuk menemukan jalur fisiologis yang dapat menjelaskan bagaimana suatu hubungan (pernikahan) dapat mempengaruhi kesehatan dan penyakit," kata salah satu peneliti Brian Chin dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh, Pennsylvania, AS.

Selama tiga hari berturut-turut, para peneliti mengumpulkan sampel air liur dari 572 orang dewasa sehat berusia 21-55 tahun. Beberapa sampel diambil setiap 24jam untuk diuji hormon kortisolnya.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta yang menikah memiliki kadar kortisol lebih rendah daripada orang-orang yang belum menikah atau sebelumnya pernah menikah.

Para peneliti juga membandingkan ritme kortisol harian setiap orang. Biasanya, kadar kortisol naik ketika seseorang bangun tidur dan menurun ketika masuk waktu siang. Mereka yang menikah menunjukkan penurunan lebih cepat dibandingkan yang tidak menikah. Pola tersebut telah dikaitkan dengan penyakit jantung dan kelangsungan hidup lebih lama di antara pasien kanker.

"Data ini memberikan wawasan penting dalam cara kita melihat hubungan sosial yang intim, ternyata mempengaruhi kesehatan kita," tutur co-author Sheldon Cohen, Profesor di Carnegie Mellon University. [Zeenews]

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Studi: Pernikahan Bikin Orang Lebih Sehat

Studi: Pernikahan Bikin Orang Lebih Sehat

Lifestyle | Selasa, 21 Februari 2017 | 13:11 WIB

Rustic Wedding, Konsep Pernikahan Ini Bisa Jadi Pilihan

Rustic Wedding, Konsep Pernikahan Ini Bisa Jadi Pilihan

Lifestyle | Minggu, 19 Februari 2017 | 18:47 WIB

Menikah di Usia Dini, Ini Dampaknya bagi Anak

Menikah di Usia Dini, Ini Dampaknya bagi Anak

Lifestyle | Rabu, 08 Februari 2017 | 13:17 WIB

Ini Mengapa Masih Banyak Pernikahan Dini di Indonesia

Ini Mengapa Masih Banyak Pernikahan Dini di Indonesia

Lifestyle | Selasa, 07 Februari 2017 | 18:35 WIB

Pernikahan Dini di Sulbar Tertinggi di Indonesia

Pernikahan Dini di Sulbar Tertinggi di Indonesia

Lifestyle | Selasa, 07 Februari 2017 | 14:57 WIB

Mau Cepat Nikah dalam 2 Tahun? Hindari 5 Hal Boros Ini!

Mau Cepat Nikah dalam 2 Tahun? Hindari 5 Hal Boros Ini!

Lifestyle | Senin, 23 Januari 2017 | 19:26 WIB

Terkini

Bedak MBK Digunakan untuk Apa? Ketahui Beda Kemasan Putih dan Silver

Bedak MBK Digunakan untuk Apa? Ketahui Beda Kemasan Putih dan Silver

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 07:45 WIB

4 Pilihan Serum Pigeon Teens Sesuai Masalah Kulit Remaja, Lengkap dengan Harga dan Review

4 Pilihan Serum Pigeon Teens Sesuai Masalah Kulit Remaja, Lengkap dengan Harga dan Review

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 07:10 WIB

Ramalan Zodiak 29 Juni 2026, Siapa Paling Hoki dan Banjir Cuan?

Ramalan Zodiak 29 Juni 2026, Siapa Paling Hoki dan Banjir Cuan?

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 07:00 WIB

3 Zodiak Paling Beruntung pada 29 Juni hingga 5 Juli 2026, Kamu Termasuk?

3 Zodiak Paling Beruntung pada 29 Juni hingga 5 Juli 2026, Kamu Termasuk?

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 06:50 WIB

5 Tips Menata Ruang Tamu Menurut Feng Shui untuk Menarik Rezeki dan Aura Positif

5 Tips Menata Ruang Tamu Menurut Feng Shui untuk Menarik Rezeki dan Aura Positif

Lifestyle | Senin, 29 Juni 2026 | 06:35 WIB

6 Hotel Seru untuk Staycation Saat Liburan Sekolah, Ada Petualangan Anak hingga Tepi Pantai

6 Hotel Seru untuk Staycation Saat Liburan Sekolah, Ada Petualangan Anak hingga Tepi Pantai

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 21:59 WIB

Importa Raih Rekor MURI, Penjualan Lemari Pakaian Besi Tembus 1 Juta dalam 5 Tahun

Importa Raih Rekor MURI, Penjualan Lemari Pakaian Besi Tembus 1 Juta dalam 5 Tahun

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 21:56 WIB

6 Sepeda Gravel Termurah yang Nyaman di Aspal dan Jalan Terjal, Mulai Rp2 Jutaan

6 Sepeda Gravel Termurah yang Nyaman di Aspal dan Jalan Terjal, Mulai Rp2 Jutaan

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 20:08 WIB

Feng Shui Rumah Menghadap Barat, Begini Cara Menatanya Biar Hoki

Feng Shui Rumah Menghadap Barat, Begini Cara Menatanya Biar Hoki

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 19:22 WIB

10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan

10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 19:11 WIB

×