Metode Ini Mudah Tingkatkan Konsumsi Sayur

Dythia Novianty | Firsta Nodia | Suara.com

Sabtu, 22 Juli 2017 | 14:12 WIB
Metode Ini Mudah Tingkatkan Konsumsi Sayur
Penanaman metode hidroponik. [Kemenkes RI]

Suara.com - Konsumsi sayur dan buah masyarakat Indonesia masih sangat rendah. Selain rasanya yang memang tak senikmat panganan siap saji, untuk mendapat sayur dan buah seseorang biasanya harus berbelanja ke tukang sayur atau pasar.

Bagi pekerja, tentu keterbatasan waktu menjadi alasan mengapa sayur dan buah tak menjadi menu utama di meja makan. Tapi mengapa tak mencoba menanam sayur dan buah sendiri di rumah?

Tak perlu media tanah atau pekarangan yang luas, Anda bisa menjajal metode hidroponik, yang hanya membutuhkan media paralon serta air untuk menanam sayuran hingga tanaman palawija.

Disampaikan Achmad Yurianto, selaku Kepala Pusat Penanggulangan Krisis Kemenkes RI, menggalakkan menanam sayur dan buah dengan metode hidroponik bisa berimbas positif bagi peningkatan konsumsi sayur dan buah di kalangan masyarakat.

"Menanam dengan teknik hidroponik ini memungkinkan kita untuk menanam buah dan sayur sendiri. Bahkan, lebih sehat karena bebas pestisida dan pupuk kimia. Keterbatasan lahan pun bukan jadi alasan, karena media penanaman ini bukan tanah," ujar dia dalam keterangan resmi yang diterima Suara.com.

Achmad pun memberikan beberapa tips bagi masyarakat yang ingin menanam sayur dan buah di rumahnya, menggunakan metode hidroponik. Pertama, kata dia, jangan berpikir mahal.

"Tidak harus menggunakan baja ringan atau paralon baru, pakai rak kayu bisa. Paralon juga nggak harus baru, yang bekas juga bisa dan tidak mahal," ujarnya.

Kedua, karena secara teknis metode ini tidak membutuhkan pengetahuan khusus, maka yang dibutuhkan adalah niat untuk melakukannya.

"Langsung praktikkan. Di Kementerian Kesehatan juga sudah mulai menanam hidroponik sejak Januari 2017 ini. Kami harap masyarakat juga menggalakkannya sehingga bisa memanen sayur dan buah untuk konsumsi harian," pungkasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Bertha Suranto, Tekuni Hidroponik Gara-gara Takut Cacing

Bertha Suranto, Tekuni Hidroponik Gara-gara Takut Cacing

Lifestyle | Selasa, 11 Agustus 2015 | 17:20 WIB

Hidroponik, Solusi Penanaman di Lahan Sempit

Hidroponik, Solusi Penanaman di Lahan Sempit

Lifestyle | Minggu, 21 Juni 2015 | 14:56 WIB

"Marunda Hijau" Menularkan Semangat Bertani di Rumah Susun

"Marunda Hijau" Menularkan Semangat Bertani di Rumah Susun

Lifestyle | Selasa, 23 September 2014 | 15:23 WIB

Terkini

Waspada Godzilla El Nino! Ini Cara Tepat Pakai Sunscreen Agar Kulit Tidak Gosong

Waspada Godzilla El Nino! Ini Cara Tepat Pakai Sunscreen Agar Kulit Tidak Gosong

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:52 WIB

Kenapa Harga Plastik Naik? Ternyata Ini 'Biang Kerok' di Balik Layar

Kenapa Harga Plastik Naik? Ternyata Ini 'Biang Kerok' di Balik Layar

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:47 WIB

Apakah Sunscreen Bisa Memutihkan Wajah? Ini 6 Rekomendasi Terbaik Bikin Kulit Glowing

Apakah Sunscreen Bisa Memutihkan Wajah? Ini 6 Rekomendasi Terbaik Bikin Kulit Glowing

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:42 WIB

Apa Bedanya Jumat Agung dan Paskah? Bukan Hari Biasa, Ini Maknanya

Apa Bedanya Jumat Agung dan Paskah? Bukan Hari Biasa, Ini Maknanya

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:37 WIB

6 Shio Paling Hoki pada 3 April 2026, Siapa Saja yang Beruntung Besok?

6 Shio Paling Hoki pada 3 April 2026, Siapa Saja yang Beruntung Besok?

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 20:34 WIB

3 Bedak Tabur Wardah untuk Kulit Sawo Matang agar Makeup Tidak Abu-Abu

3 Bedak Tabur Wardah untuk Kulit Sawo Matang agar Makeup Tidak Abu-Abu

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 20:17 WIB

Diklaim Ramah Lingkungan, Ekowisata Justru Berisiko Gagal Redam Emisi Karbon Global: Mengapa?

Diklaim Ramah Lingkungan, Ekowisata Justru Berisiko Gagal Redam Emisi Karbon Global: Mengapa?

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 19:30 WIB

Skincare Glad2Glow untuk Umur Berapa? Cek Panduan Lengkapnya di Sini

Skincare Glad2Glow untuk Umur Berapa? Cek Panduan Lengkapnya di Sini

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 19:05 WIB

5 Bedak Murah yang Bagus dan Aman: Cocok untuk Sehari-hari, Mulai Rp20 Ribuan

5 Bedak Murah yang Bagus dan Aman: Cocok untuk Sehari-hari, Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 18:44 WIB

Apakah SNBP Itu Beasiswa? Cek Penjelasan Lengkapnya Supaya Tidak Kaget

Apakah SNBP Itu Beasiswa? Cek Penjelasan Lengkapnya Supaya Tidak Kaget

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 18:23 WIB