Suara.com - Coregasm adalah orgasme yang didapat berkat olahraga. Coregasm pertama kali dikenalkan pada tahun 1953 oleh ahli seksologi Alfred Kinsey dalam bukunya Sexual Behavior in the Human Female.
Penelitian Kinsey terhadap beberapa laki-laki dan perempuan menunjukkan mereka bereaksi terhadap titik orgasme saat sedang memanjat tiang atau tali, atau saat menggunakan palang tunggal atau alat olahraga semacamnya.
Menurut sang peneliti, beberapa dari mereka yang terlibat dalam olahraga ini memang memiliki niat untuk merasakan kepuasan semacam ini.
Konsep coregasm sendiri sebenarnya telah ada lebih dari setengah abad. Dikatakan oleh Jenni Russell, pendiri Pelvic Floor Secrets, "Coregasm adalah istilah teknis untuk orgasme akibat olahraga, saat aliran darah di bagian bawah perut, panggul, dan paha bagian dalam menjadi 'eksplosif' akibat desakan dan pelepasan."
"Mungkin juga saat otot-otot di perut bagian bawah dan panggul menjadi letih karena ambang batasnya mudah tercapai," tambahnya.
Olahraga yang dilakukan untuk mencapai coregasm memberi banyak tekanan pada perut bagian bawah, fleksor pinggul, dan paha bagian dalam seperti squats dan pose bridge.
"Secara umum, coregasm ini bisa terjadi pada wanita dan pria yang sudah mencapai tahap 'selaras' dengan tubuh mereka. Meski begitu, tidak semua orang mampu mencapai coregasm," ucap Russell.
Tertarik mendapatkan coregasm? Kay Crotty PhD MCSP, pimpinan praktisi di Physiolink, memberi tahu bagaimana cara memaksimalkan latihan gym sehari-hari demi mendapatkan coregasm.
"Otot lantai pelvis superfisial yang lebih kecil terhubung ke klitoris," katanya. Saat pelvis berkontraksi, klitoris akan tertekan dan tindakan inilah yang diyakini dapat meningkatkan sensasi seksual.
TERPOPULER
