Liburan Sehat, Ini Aktivitas Kebugaran di Dubai yang Wajib Dicoba

Silfa Humairah Utami | Vessy Dwirika Frizona | Suara.com

Selasa, 30 Oktober 2018 | 19:00 WIB
Liburan Sehat, Ini Aktivitas Kebugaran di Dubai yang Wajib Dicoba
Kegiatan yoga untuk mengisi liburan sehat di Dubai. (Doc: Tourism Dubai)

Suara.com - Stres yang disebabkan oleh urusan pekerjaan maupun pribadi, dapat menghalangi upaya menjalankan gaya hidup sehat, salah satu cara untuk berhenti sejenak dari kepenatan adalah melakukan liburan tetapi dengan cara menunjang hidup sehat sekaligus bisa bersantai.

Dengan fokus di perkembangan bidang kesehatan dan kebugaraan (fitness), Dubai adalah destinasi yang tepat untuk kesehatan.

Menawarkan pengalaman bersantai, memelihara tubuh, sambil menenangkan pikiran. Berikut adalah acara kesehatan saat liburan ke Dubai yang wajib dicoba hingga awal 2019.

Dubai Fitness Challenge (26 Oktober – 24 November 2018)

Dubay Fitness. (Dubai Tourism)
Dubay Fitness. (Doc: Dubai Tourism)

Inisiatif program kebugaran (fitness) yang diluncurkan oleh Yang Mulia Sheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum, Putra Mahkota Dubai dan Ketua Dubai Executive Council kembali untuk kedua kalinya dengan program yang lebih banyak melibatkan masyarakat.

Festival ini akan berlangsung selama 30 hari di seluruh kota, dengan tujuan menarik lebih dari satu juta peserta.

Kegiatan ini meliputi berbagai kegiatan kebugaraan (fitness), fasilitas olahraga dan kelas secara cuma-cuma, rutinitas olahraga paling baru, dan karnaval kebugaraan (fitness) populer di seluruh penjuru kota.

Color Run (10 November 2018)

Meriahnya "The Color Run" di Jakarta beberapa waktu lalu. (dunialari.com)
Ilustrasi Color Run. (dunialari.com)

Color Run adalah acara lari dengan jarak 5 km, dimana para pelari akan disirami berbagai warna yang berbeda di setiap kilometernya. Hanya ada dua aturan mudah dalam acara ini, yaitu: gunakan pakaian berwarna putih di garis start dan akhiri dengan penuh warna. Color Run yang sudah berlangsung tujuh kali ini, kembali dilaksanakan dengan tema spesial, yaitu mengundang para peserta menggunakan kostum pahlawan terbaik versi mereka untuk acara lari Hero Tour di Dubai Autodrome.

Setelah Anda menyelesaikan perlombaan, kesenangan berlanjut dengan Finish Festival – pesta musik, tarian, dan lebih banyak warna lagi. Acara ini terbuka untuk semua orang, dan juga ada lomba spesial untuk anak-anak!

Du Tough Mudder (7 – 8 Desember 2018)

Du Tough Mudder merupakan tantangan tim dalam perlombaan lari berlumpur dan penuh rintangan yang dirancang untuk menguji kekuatan fisik, stamina, dan kecerdasan mental.

Acara ini juga termasuk du Mini Mudder, rintangan lari dengan jarak 1,5 km yang dirancangkan khusus untuk anak-anak yang suka petualangan.

Al Marmoum Ultramarathon (11 – 15 Desember 2018)

Ultra-marathon memiliki tiga jarak panjang yang melintasi padang gurun Al Marmoom Dessert Reserve yang memiliki pemadangan memukau, dengan medan maraton yang berubah dari jalur pasir keras menuju bukit-bukit pasir lembut.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Fitur Baru Aplikasi Ini Mudahkan Pelanggan Cari Diskon

Fitur Baru Aplikasi Ini Mudahkan Pelanggan Cari Diskon

Press Release | Senin, 29 Oktober 2018 | 11:00 WIB

Mana yang Lebih Berbahaya, Jarang Olahraga atau Merokok?

Mana yang Lebih Berbahaya, Jarang Olahraga atau Merokok?

Health | Sabtu, 27 Oktober 2018 | 07:30 WIB

Catat, 5 Gaya Hidup Ini Sebabkan Anda Selalu Lemas dan Lelah

Catat, 5 Gaya Hidup Ini Sebabkan Anda Selalu Lemas dan Lelah

Health | Kamis, 18 Oktober 2018 | 16:15 WIB

Terkini

5 Rekomendasi Sepatu Running Lokal Wanita, Ringan dan Terjangkau untuk Lari

5 Rekomendasi Sepatu Running Lokal Wanita, Ringan dan Terjangkau untuk Lari

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 17:20 WIB

5 Sunscreen di Indomaret Under Rp30 Ribu untuk Wajah Cerah dan Glowing

5 Sunscreen di Indomaret Under Rp30 Ribu untuk Wajah Cerah dan Glowing

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 17:02 WIB

Resep Steak Andalan yang Bisa Beri Kamu Kesempatan Belajar Masak di Le Cordon Bleu

Resep Steak Andalan yang Bisa Beri Kamu Kesempatan Belajar Masak di Le Cordon Bleu

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 16:37 WIB

5 Rekomendasi Sampo Anti Ketombe di Alfamart dengan Harga Terjangkau

5 Rekomendasi Sampo Anti Ketombe di Alfamart dengan Harga Terjangkau

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 16:30 WIB

5 Sepatu Sekolah Anak Diskon di Sports Station, Brand Terkenal Mulai Rp170 Ribuan

5 Sepatu Sekolah Anak Diskon di Sports Station, Brand Terkenal Mulai Rp170 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 16:15 WIB

10 Promo Makanan dan Minuman 5.5, Diskon HokBen hingga Marugame Sayang Dilewatkan

10 Promo Makanan dan Minuman 5.5, Diskon HokBen hingga Marugame Sayang Dilewatkan

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 15:50 WIB

Jangan Sampai Anak Kecil Melihat Prosesi Kurban Idul Adha sebelum Usia Berikut

Jangan Sampai Anak Kecil Melihat Prosesi Kurban Idul Adha sebelum Usia Berikut

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 15:39 WIB

Daftar Kandungan Skincare yang Tidak Boleh untuk Ibu Hamil

Daftar Kandungan Skincare yang Tidak Boleh untuk Ibu Hamil

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 15:15 WIB

5 Rekomendasi Serum yang Ampuh Atasi Flek Hitam Membandel, Harga Mulai Rp90 Ribuan

5 Rekomendasi Serum yang Ampuh Atasi Flek Hitam Membandel, Harga Mulai Rp90 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 14:53 WIB

5 Moisturizer dengan Kandungan Pencerah untuk Menyamarkan Flek Hitam

5 Moisturizer dengan Kandungan Pencerah untuk Menyamarkan Flek Hitam

Lifestyle | Selasa, 05 Mei 2026 | 14:50 WIB