Awas Sering Olahraga Kardio Bisa Sebabkan Badan Stres

Silfa Humairah Utami Suara.Com

Rabu, 31 Oktober 2018 | 14:05 WIB

Awas Sering Olahraga Kardio Bisa Sebabkan Badan Stres — ilustrasi olahraga kardio atau yang lebih akrab disebut aerobik. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Walaupun olahraga kardio atau yang lebih akrab disebut aerobik, adalah jenis aktivitas fisik untuk menguatkan jantung dan paru tetapi waspadai melakukannya berlebihan.

1
2
3

BERITA TERKAIT

5 Olahraga Terbaik untuk Mengontrol Diabetes: Nomor 1 Bisa Anda Lakukan Setiap Hari di Rumah!

5 Olahraga Terbaik untuk Mengontrol Diabetes: Nomor 1 Bisa Anda Lakukan Setiap Hari di Rumah!

06 Mei 2025 | 15:26 WIB WIB

Lagi Tren di Kalangan Artis, Mengenal Olahraga Padel yang Ditekuni Mahalini Dkk

Lagi Tren di Kalangan Artis, Mengenal Olahraga Padel yang Ditekuni Mahalini Dkk

20:34 WIB

Deep & Extreme Indonesia 2025 Siap Puaskan Adrenalin Para Pecinta Petualangan

Deep & Extreme Indonesia 2025 Siap Puaskan Adrenalin Para Pecinta Petualangan

21:48 WIB

7 Makanan yang Harus Dihindari sebelum Olahraga, Bisa Berefek Negatif ke Tubuh

7 Makanan yang Harus Dihindari sebelum Olahraga, Bisa Berefek Negatif ke Tubuh

17:08 WIB

Bukan Sekadar Olahraga, Ada Instalasi Seni, Musik Live, dan Pesta Kuliner Menanti di Event Lari Ini!

Bukan Sekadar Olahraga, Ada Instalasi Seni, Musik Live, dan Pesta Kuliner Menanti di Event Lari Ini!

13:24 WIB

REKOMENDASI

Problem Hukum di Balik Tentara Gerebek Narkoba

Problem Hukum di Balik Tentara Gerebek Narkoba

Bakal Didepak: Tiga Kesalahan Fatal Hasan Nasbi di Mata Prabowo

Bakal Didepak: Tiga Kesalahan Fatal Hasan Nasbi di Mata Prabowo

Fenomena Ormas: Bikin Resah Masyarakat dan Hambat Investasi, Tapi Dibutuhkan Saat Pemilu!

Fenomena Ormas: Bikin Resah Masyarakat dan Hambat Investasi, Tapi Dibutuhkan Saat Pemilu!

TERKINI

Detoks Harian Anti Ribet, Ini 4 Jenis Teh yang Bisa Bersihkan Ginjal secara Alami

Detoks Harian Anti Ribet, Ini 4 Jenis Teh yang Bisa Bersihkan Ginjal secara Alami

Lifestyle | 20:40 WIB

Apa Itu Anomali Tung Tung Tung Sahur yang Viral di TikTok?

Apa Itu Anomali Tung Tung Tung Sahur yang Viral di TikTok?

Lifestyle | 20:25 WIB

3 Tamu Nikahan Luna Maya yang Bajunya Bikin Salfok, Gaya Olla Ramlan Disindir sang Pengantin

3 Tamu Nikahan Luna Maya yang Bajunya Bikin Salfok, Gaya Olla Ramlan Disindir sang Pengantin

Lifestyle | 19:35 WIB

10 Aplikasi Penghasil Uang Terbaik 2025, Saldo Cair ke Paypal, Bank hingga DANA

10 Aplikasi Penghasil Uang Terbaik 2025, Saldo Cair ke Paypal, Bank hingga DANA

Lifestyle | 19:04 WIB

Dilakukan Luna Maya, Bagaimana Hukum Egg Freezing dalam Islam? Ini Kata Ulama

Dilakukan Luna Maya, Bagaimana Hukum Egg Freezing dalam Islam? Ini Kata Ulama

Lifestyle | 19:02 WIB

7 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Kamu Terlihat Amatiran, Jangan Remehkan!

7 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Kamu Terlihat Amatiran, Jangan Remehkan!

Lifestyle | 18:49 WIB

7 Ciri Diabetes yang Bisa Terdeteksi Lewat Mata, Wajib Tahu!

7 Ciri Diabetes yang Bisa Terdeteksi Lewat Mata, Wajib Tahu!

Lifestyle | 18:23 WIB

Update Harga Sapi Kurban Idul Adha 2025, Jangan Kaget Cek Daftar Lengkapnya

Update Harga Sapi Kurban Idul Adha 2025, Jangan Kaget Cek Daftar Lengkapnya

Lifestyle | 18:12 WIB

Cara Bikin CV Online ATS Friendly, Nggak Perlu Jago Desain Pakai Template Ini

Cara Bikin CV Online ATS Friendly, Nggak Perlu Jago Desain Pakai Template Ini

Lifestyle | 17:56 WIB

Menaksir Harga Body Oil Mewah yang Jadi Souvenir Pernikahan Luna Maya, Tembus Jutaan?

Menaksir Harga Body Oil Mewah yang Jadi Souvenir Pernikahan Luna Maya, Tembus Jutaan?

Lifestyle | 17:50 WIB

Tampilkan lebih banyak