Lepas dari Kecanduan Game, Andrew Ryan Samuel Jadi Motivator

Suara.com - Lepas dari Kecanduan Game, Andrew Ryan Samuel Jadi Motivator.

Andrew Ryan Samuel memang baru berusia 16 tahun. Namun ia sudah menjadi motivator muda yang membagikan pengalamannya lepas dari kecanduan game.

Ya, Andrew bercerita bahwa dalam sehari ia bisa menghabiskan waktu selama 12 jam untuk duduk di depan layar laptop untuk bermain game.

Untungnya, kecanduan game itu hanya berlangsung 1,5 tahun. Kini ia berhasil lepas dari adiksi itu dan mengalihkan passionnya sebagai motivator muda.

"Saya mengalami kecanduan game sejak usia 14 tahun. Kalau jalan-jalan ke luar negeri bahkan saya bawa laptop untuk main game karena bisa sekalian ketemu komunitas game di negara tersebut," ujar Andrew dalam seminar yang dibawakannya, Sabtu (26/1/2019).

Andrew mengatakan bahwa jika dihitung, sudah 1.200 jam waktu yang dihabiskannya untuk bermain game selama 1,5 tahun. Kecanduan game ini membuat Andrew kehilangan waktu tidur berkualitas. Setiap hari ia begadang minimal hingga pukul satu dini hari.

"Maksimal jam 3 subuh itu pas lagi ujian. Kadang kalau lagi libur pernah bangun subuh terus main sampai subuh lagi. Jadi bisa dibayangkan bagaimana pola hidup saya ketika kecanduan game," imbuh dia.

Berdasarkan pengalamannya, Andrew mengatakan bahwa seseorang bisa kecanduan game karena mereka tidak diperhatikan di dunia nyata. Itu sebabnya, ia mencari pengakuan di dunia maya lewat bermain game. Bahkan saking hebatnya ia dalam menguasai sebuah game online, Andrew pernah membentuk komunitas pecinta game tersebut.

"Game online itu memungkinkan kita untuk berinteraksi dengan gamer di seluruh dunia. Jadi ada komunitasnya. Kalau komunitas maya lebih menyenangkan, maka anak-anak akan lebih senang di dunia maya dibandingkan dunia nyata," imbuh dia.

Hingga akhirnya Andrew merasa dibodohi oleh cara kerja berpikirnya. Ia baru sadar kenapa harus berprestasi di dunia maya padahal di dunia nyata juga lebih menarik.

Salah satu keadaan yang membuat Andrew merasa ingin keluar dari kecanduan game ketika ia berhasil mengajak temannya yang semula perokok aktif berhenti merokok.

"Saya punya temen perokok aktif. Terus ketika hangout sama saya, dia berubah. Salah satunya dia bisa berhenti merokok. Saya ajak dia daftar gym dan kita ingin membuat kesehatan kita lebih baik. Saya merasa bisa membuat perubahan untuk teman saya, sehingga itu memacu saya untuk melakukan perubahan selanjutnya," ujar Andrew Ryan Samuel merinci.

Sejak aktif di pusat kebugaran, Andrew pun mengaku sudah mulai mengalami penurunan intensitas bermain game. Bobot tubuhnya pun turun dari 93 kg ke 85 kg.

Diet sehat juga dijalani Andrew. Sejak merasakan banyak perubahan dari mengurangi bermain game, ia aktif menulis buku hingga memiliki komunitas. Di titik itulah Andrew sadar bahwa berprestasi di dunia nyata lebih menarik ketimbang di dunia maya.

"Setelah fase kecanduan game itu saya pernah menang kompetisi film making antar sekolah. Saya juga ikut olimpiade antar sekolah kejuaraan tenis meja dan menang dua medali emas. Saya merasa beprestasi tidak lagi di dunia maya, tapi juga dunia nyata," lanjut Andrew.