Gila Kerja tak Sepenuhnya Baik untuk Kehidupan, Ini 5 Alasannya

Silfa Humairah Utami | Dinda Rachmawati | Suara.com

Rabu, 24 Juli 2019 | 20:00 WIB
Gila Kerja tak Sepenuhnya Baik untuk Kehidupan, Ini 5 Alasannya
Ilustrasi pekerja stres menghadapi pekerjaan yang menumpuk. (Shutterstock)

4. Kehidupan pribadi Anda akan menderita

Dengan bekerja lembur, Anda pasti akan kekurangan waktu untuk kehidupan pribadi. Bekerja beberapa jam lembur setiap hari akan menetapkan standar yang salah untuk hidup Anda.

Ini bisa membuat Anda mengabaikan teman dan keluarga Anda, orang penting Anda, waktu perawatan diri Anda, dan kesehatan Anda. Sangat penting untuk memiliki jadwal normal dan rutinitas harian untuk mencegah Anda bekerja lembur.

5. Anda berisiko mengalami masalah kesehatan

Seperti yang sudah disebutkan di atas, bekerja lembur sangat memengaruhi kesehatan mental dan fisik Anda.

Anda akan menempatkan kesehatan Anda dalam risiko, karena Anda mungkin mengalami kelelahan dan mual karena jam kerja yang panjang atau Anda mungkin membuat kesalahan yang dapat memengaruhi kesehatan dan kehidupan orang lain.

Ini mungkin tidak terjadi segera, tetapi setelah beberapa jam, otak Anda akan berhenti memperhatikan sebanyak yang seharusnya. Ini adalah saat di mana seharusnya Anda menyadari bahwa ada yang salah dan segera mengubah hidup Anda.

Jadi ambisius bai asal bukan dengan gila kerja hingga lupa kesehatan fisik dan mental, karena yang terpenting kesehatan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mari Buat Karya Baik untuk Bantu Anak Disabilitas

Mari Buat Karya Baik untuk Bantu Anak Disabilitas

Press Release | Selasa, 23 Juli 2019 | 14:49 WIB

Benarkah Operasi Pengangkatan Rahim Bisa Pengaruhi Kehidupan Seksual?

Benarkah Operasi Pengangkatan Rahim Bisa Pengaruhi Kehidupan Seksual?

Lifestyle | Senin, 08 Juli 2019 | 21:30 WIB

Diam-diam, Begini Cara Artis Kpop Pacaran agar Tak Diketahui Publik

Diam-diam, Begini Cara Artis Kpop Pacaran agar Tak Diketahui Publik

Lifestyle | Rabu, 03 Juli 2019 | 17:20 WIB

Terkini

5 Sepeda Lipat Ukuran 20 yang Nyaman dan Praktis, Mulai Rp800 Ribuan

5 Sepeda Lipat Ukuran 20 yang Nyaman dan Praktis, Mulai Rp800 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 10:02 WIB

Kontroversi Dikidoy, Akun yang Live TikTok Sidang Pelecehan Seksual Mahasiswa FH UI

Kontroversi Dikidoy, Akun yang Live TikTok Sidang Pelecehan Seksual Mahasiswa FH UI

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 09:41 WIB

Apa itu Objektifikasi Perempuan? Berkaca pada Kasus Pelecehan Seksual 16 Mahasiswa FH UI

Apa itu Objektifikasi Perempuan? Berkaca pada Kasus Pelecehan Seksual 16 Mahasiswa FH UI

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 09:11 WIB

Apa Beda Whistleblower dan Justice Collaborator di Kasus Pelecehan FH UI?

Apa Beda Whistleblower dan Justice Collaborator di Kasus Pelecehan FH UI?

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:55 WIB

Kreatif Saja Tak Cukup, UMK Kuliner Perlu Bimtek untuk Tembus Pasar Lebih Luas

Kreatif Saja Tak Cukup, UMK Kuliner Perlu Bimtek untuk Tembus Pasar Lebih Luas

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:43 WIB

16 Nama Mahasiswa FH UI Pelaku Pelecehan Seksual ke 27 Orang

16 Nama Mahasiswa FH UI Pelaku Pelecehan Seksual ke 27 Orang

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:41 WIB

5 Urutan Skincare Pagi dengan Day Cream dan Moisturizer yang Benar

5 Urutan Skincare Pagi dengan Day Cream dan Moisturizer yang Benar

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:30 WIB

Tren Baru Gaya Hidup: Kipas Portable dengan Kamera, Hadapi Cuaca Panas Sambil Abadikan Momen

Tren Baru Gaya Hidup: Kipas Portable dengan Kamera, Hadapi Cuaca Panas Sambil Abadikan Momen

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:27 WIB

Kronologi Lengkap 16 Mahasiswa FH UI Lakukan Pelecehan Seksual ke 27 Korban

Kronologi Lengkap 16 Mahasiswa FH UI Lakukan Pelecehan Seksual ke 27 Korban

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:22 WIB

Apa itu Helicopter Parenting? Dikaitkan dengan 16 Mahasiswa FH UI Pelaku Pelecehan Seksual

Apa itu Helicopter Parenting? Dikaitkan dengan 16 Mahasiswa FH UI Pelaku Pelecehan Seksual

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:16 WIB