REGIONAL:
Nah, memakai pelembap tidak hanya setelah mandi saja. Jika kulit Anda memang kering dan kasar, oleskan pada kulit tangan sesuai kebutuhan. Misalnya, setelah Anda mencuci tangan.
4. Perbanyak minum air putih
Kondisi kulit kering dan kasar bisa diatasi dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh, yakni minum air putih. Pasalnya, air bisa menjaga kelembapan kulit tubuh Anda.
Cara menghaluskan telapak tangan yang kasar ini cukup mudah Anda lakukan. Anda hanya perlu disiplin untuk minum air. Bila Anda mudah lupa, cobalah untuk memasang pengingat di ponsel Anda agar bisa tetap minum air.
5. Makan makanan sehat
Menjaga kelembapan kulit tidak hanya dilakukan dengan perawatan di luar tubuh saja. Pasalnya, kulit membutuhkan berbagai nutrisi yang bisa Anda dapatkan dari makanan. Tingkatkan asupan makanan sehat, seperti sayur, buah, dan kacang-kacangan.
Jika Anda telah mencoba berbagai cara menghaluskan telapak tangan yang kasar, tapi tak juga ampuh, mungkin sudah saatnya Anda meminta bantuan dokter.
Berdasarkan laman Mayo Clinic, kondisi kulit kering dan dibiarkan begitu saja bisa menyebabkan komplikasi, seperti eksim atau infeksi. Jadi, jangan ragu berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat jika telapak tangan yang kasar infeksi atau hal yang tidak bisa lainnya.
TERPOPULER
