Suara.com - Zodiak Kesehatan 11 Oktober 2019, Pisces dan Leo Cobalah Kegiatan Baru
Berinteraksi dengan dunia luar atau aktif secara sosial bisa benar-benar baik bagi kesehatan fisik maupun mental Anda. Selain menghindari Anda dari rasa kesepian, orang yang Anda temui mungkin bisa menjadi teman berbagi Anda.
Tak heran jika beberap zodiak hari ini disarankan untuk pergi keluar dan bergabung bersama beberapa kelompok. Lalu, bagaimana dengan zodiak lainnya? Simak zodiak kesehatan berikut ini, seperti yang dilansir Horoscope.
Aries
![Seorang perempuan melepas dahaga dengan minum air putih. [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2017/04/04/72016-minum-air-putih.jpg)
Ini adalah saat yang tepat untuk mendorong berbagai aspek dari diri Anda untuk keluar dari persembunyian, membantu mengubah kebiasaan Anda agar sesuai dengan kebutuhan sejati Anda. Menghancurkan yang lama dan menyambut yang baru, karenanya waspadai pilihan sehat Anda. Salah satunya adalah dengan minum banyak air.
Taurus
Untuk membantu membersihkan diri Anda, perhatikan apa yang Anda makan, apa yang Anda minum, berapa banyak Anda istirahat dan berapa banyak Anda berolahraga. Kebiasaan ini adalah kunci untuk mengetahui apa yang ada di masa depan. Jika Anda dapat memberi diri Anda kesempatan sesehat mungkin, Anda akan merasa lebih bermanfaat bagi orang lain.
Gemini
Kita semua ingin mengeluarkan yang terbaik dari diri kita, tapi kita sering takut dengan rintangan yang ada. Seperti kecemasan, rasa khawatir, kelelahan saraf, ketakutan, gelisah, dan hiperaktif. Untuk membantu menenangkan rintangan yang mengancam, Anda bisa mencoba beberapa jenis esensial oil, seperti Morning Glory, Lavender, Blackberry, White Chestnut, dan Mimulus. Gunakan di bak mandi Anda atau di bantal sebelum tidur.
Baca Juga: Tak Mau Diabaikan, 5 Zodiak Ini Selalu Sibuk Cari Perhatian
Cancer
Menyimpan buku harian direkomendasikan selama masa-masa sulit yang Anda alami. Kebiasaan menuliskan impian Anda sebenarnya membuat Anda lebih mudah untuk mengingatnya. Menghargai impian Anda mengajarkan Anda mengenai kesadaran diri dan mempertajam pemahaman Anda tentang apa yang benar-benar penting bagi Anda.
Leo
Menjadi serius tentang kesehatan Anda bisa menjadi proses yang menyenangkan jika Anda melakukannya secara bertahap. Ingatlah untuk perlahan-lahan meningkatkan jumlah latihan yang Anda dapatkan, dan mencoba kegiatan baru. Cobalah untuk menyesuaikan kebiasaan makan Anda dengan membuat perubahan kecil. Jika Anda ingin mengurangi produk susu, misalnya, cobalah menghilangkan keju dari sandwich Anda, karena tak terlihat, sehingga lebih mudah untuk dijalani.
Klik lembaran selanjutnya untuk zodiak kesehatan berikutnya.
