Suara.com - Banyak pasangan lebih memilih bercinta di malam hari ketimbang pagi hari. Alasannya, pagi hari identik dengan waktu sibuk sebelum memulai kegiatan sepanjang hari. Padahal, tahukah Anda bahwa berhubungan seks di pagi hari memberi banyak manfaat yang luar biasa?
Penasaran apa saja manfaat bercinta di pagi hari? Simak uraian Liz Goldwyn, pendiri Sex Ed, platform multimedia untuk pendidikan, kesehatan dan kesadaran seks, seperti dilansir Daily Star berikut. Dan mulai sekarang, set alarm Anda lebih awal untuk menyiapkan sesi bercinta di pagi hari.
1. Meningkatkan hubungan dan keintiman
Seks pagi hari dapat memiliki banyak manfaat mengejutkan seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membuat Anda lebih cantik, dan bahkan mengurangi risiko serangan jantung.
Tidak hanya menghilangkan stres, memilih untuk bercinta di pagi hari dapat meningkatkan hubungan dan keintiman bersama pasangan.
“Pagi adalah salah satu waktu favorit saya untuk berhubungan seks. Apakah ada atau tidak ada orgasme yang terlibat, itu adalah cara yang bagus untuk memulai hari," kata Liz.
2. Anda berada dalam kondisi terbaik
Anda biasanya merasakan kelelahan saat malam hari setelah melewati hari yang sibuk. Jadi, memfokuskan sesi bercinta di akhir malam tidaklah selalu ideal.
"Kita mungkin tidak berada di saat 'tersegar' kita, bisa jadi karena kita mungkin kekenyangan setelah mengonsumsi makanan besar, minum alkohol, atau hanya lelah sepulang kerja," kata dia.
3. Sesi bercinta akan terasa lebih baik
Penelitian sebelumnya menunjukan bahwa bercinta mungkin terasa lebih baik di pagi hari karena kadar testosteron kita berada pada tingkat paling tinggi di awal hari.
Kita semua memiliki testosteron dalam tubuh kita, dan hormon ini memainkan peran besar untuk memunculkan hasrat seksual.
4. Merasa terhubung dengan pasangan
Berhubungan seks pagi hari dapat membantu Anda menjalin ikatan yang lebih kuat dengan pasangan.
“Seringkali dalam suatu hubungan, kita sibuk dan mungkin kesulitan menemukan waktu atau energi untuk bercinta yang sesuai dengan jadwal dan tingkat libido yang sama. Melakukannya di pagi hari membuat kalian berdua tersenyum selama hari kerja. Ini dapat meningkatkan hubungan dan keintiman, membuat Anda menanti-nantikan waktu ini," lanjut Liz.
5. Memulai hari dalam suasana hati yang baik
Bercinta tidak hanya terasa nikmat, saat orgasme Anda juga melepaskan oksitosin dan dopamin, yang dikenal sebagai 'hormon bahagia'.
"Orgasme adalah pelepasan besar-besaran zat kimia yang membuat bahagia," Liz menyimpulkan.
Untuk lelaki, penelitian menunjukkan bahwa kadar testosteron yang lebih tinggi dapat meningkatkan kekuatan ereksi dan fungsi seksual.
TERPOPULER
