Mariah Carey Berbagi 7 Rahasia Sehat dan Tampil Energik

Ade Indra Kusuma, Dinda Rachmawati

Kamis, 07 November 2019 | 11:10 WIB
Mariah Carey Berbagi 7 Rahasia Sehat dan Tampil Energik
Mariah Carey (Valerie Macon / AFP)

4. Dia sering berkonsultasi dengan ahli gizi

Carey baru-baru ini ingin mendapatkan tubuh yang bugar, ia pun akan berkonsultasi dengan ahli gizi untuk mendapatkan bantuan, kata seorang sumber kepada Hollywood Life. 

Mendapatkan masukan dari seorang profesional pasti dapat membantu Anda membangun kebiasaan makan sehat yang akan membuat Anda lebih mudah mencapai tujuan sehat untuk jangka panjang, seiring bertambahnya usia Anda.

5. Dia memperhatikan asupan karbohidratnya

Ketika Carey ingin menurunkan berat badan, dia memotong karbohidrat dan roti. "Akibatnya, berat badannya turun dan terlihat, dia merasa hebat," kata seorang sumber kepada Hollywood Life.

Jelas, itu ekstrem dan tidak ideal untuk semua orang. Tetapi jika Anda ingin menurunkan beberapa kilogram, mungkin ini bisa menjadi bagian dari diet Anda untuk melihat lebih dekat.

6. Dia masih menikmati anggur

"Satu kesenangan bersalahnya, bahwa dia tidak akan pernah berhenti menikmati anggurnya. Dia suka menyesap segelas anggur merah atau putih di akhir hari yang panjang dan itu adalah sesuatu yang mungkin tidak akan pernah Carey ubah dalam hidupnya," kata seorang sumber kepada Hollywood Life.

7. Dia menggunakan seks untuk meningkatkan detak jantungnya

baca juga

"Bentuk olahraga favorit Carey adalah berhubungan seks. Dia mencintai saat berkeringat lebih dengan (pacarnya) setiap pagi. Jelas ini merupakan sesuatu yang membuatnya sangat senang," kata seorang sumber dari Hollywood Life. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wajib Tahu, 4 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Pola Hidup Sehat Anda Lho!

Wajib Tahu, 4 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Pola Hidup Sehat Anda Lho!

Health | Senin, 04 November 2019 | 05:32 WIB

Mahasiswa Undip Ini Kembangkan Donat Rendah Gula dan Lemak

Mahasiswa Undip Ini Kembangkan Donat Rendah Gula dan Lemak

Video | Jum'at, 01 November 2019 | 07:00 WIB

Mantap Betul, Mahasiwi Undip Bikin Donat Sehat yang Rendah Gula dan Lemak

Mantap Betul, Mahasiwi Undip Bikin Donat Sehat yang Rendah Gula dan Lemak

Health | Kamis, 31 Oktober 2019 | 15:19 WIB

Terkini

Wacana Wajib Rekening Bank untuk Warga, Ekonom Ingatkan Ancaman dan Beban APBN

Wacana Wajib Rekening Bank untuk Warga, Ekonom Ingatkan Ancaman dan Beban APBN

Bisnis | Senin, 14 September 2026 | 10:17 WIB

Babak Baru Skandal Biksu Mesum Thailand: Peran Besar Wanita di Video Viral Gelapkan Dana Rp114 M

Babak Baru Skandal Biksu Mesum Thailand: Peran Besar Wanita di Video Viral Gelapkan Dana Rp114 M

News | Senin, 14 September 2026 | 10:17 WIB

Apa Fungsi Utama Sampo untuk Rambut Beruban? Ini 7 Fungsinya

Apa Fungsi Utama Sampo untuk Rambut Beruban? Ini 7 Fungsinya

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 10:10 WIB

Dipecat PDIP Usai Kunjungi Jokowi, Achmad Hidayat Singgung Eri-Armuji

Dipecat PDIP Usai Kunjungi Jokowi, Achmad Hidayat Singgung Eri-Armuji

Jatim | Senin, 14 September 2026 | 10:05 WIB

Distraksi Patah Hati: Belajar Melepaskan dan Terluka Sewajarnya

Distraksi Patah Hati: Belajar Melepaskan dan Terluka Sewajarnya

Your Say | Senin, 14 September 2026 | 10:05 WIB

Anwar Ibrahim Blak-blakan soal Kebakaran Hutan Indonesia, Minta Prabowo Datang ke Malaysia

Anwar Ibrahim Blak-blakan soal Kebakaran Hutan Indonesia, Minta Prabowo Datang ke Malaysia

News | Senin, 14 September 2026 | 10:00 WIB

Sungai Jeneberang Kering, Warga Bikin Wisata Dadakan

Sungai Jeneberang Kering, Warga Bikin Wisata Dadakan

Foto | Senin, 14 September 2026 | 10:00 WIB

Santriwati di Ponpes Malang Diduga Jadi Korban Pelecehan Seksual, Polisi Turun Tangan

Santriwati di Ponpes Malang Diduga Jadi Korban Pelecehan Seksual, Polisi Turun Tangan

Jatim | Senin, 14 September 2026 | 09:57 WIB

Apa Itu Mindfulness? Bukan Memaksa Diri Selalu Berpikir Positif, Ini Penjelasannya

Apa Itu Mindfulness? Bukan Memaksa Diri Selalu Berpikir Positif, Ini Penjelasannya

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 09:55 WIB

Malaysia Khawatir Mahasiswa Terdampak Kabut Asap Indonesia, Kampus Mulai Dipantau

Malaysia Khawatir Mahasiswa Terdampak Kabut Asap Indonesia, Kampus Mulai Dipantau

News | Senin, 14 September 2026 | 09:53 WIB

×