Corona Merebak, Begini Tips Cegah Infeksi Virus dari Pakar Gizi

Fabiola Febrinastri

Jum'at, 06 Maret 2020 | 08:33 WIB
Corona Merebak, Begini Tips Cegah Infeksi Virus dari Pakar Gizi
Nutrition expert Gummy Multivitamin YOUVIT, Rachel Olsen, B.Sc. Global Nutrition Health. (Dok : YOUVIT)

Suara.com - Virus Corona kini tengah mewabah di berbagai belahan dunia. Jumlah pasien yang terjangkit virus bernama resmi Covid-19 ini semakin bertambah, karena penyebarannya tergolong cepat dan sulit dideteksi.

Indonesia sendiri sudah mengumumkan secara resmi, bahwa ada dua orang telah terdeteksi positif terpapar virus asal Wuhan, China tersebut. Hal itu membuat kekhawatiran semakin memuncak.

Berbagai media dan website resmi Kementerian Kesehatan RI telah menyebutkan bahwa penularan Virus Corona terjadi seperti virus jenis lainnya, yaitu melalui air liur yang terlontar saat pasien batuk atau bersin. Penularan juga bisa terjadi melalui jabat tangan dengan pasien yang terpapar virus.

Pasien yang terinfeksi Covid-19 tidak hanya mengalami batuk, pilek, dan demam, seperti halnya flu biasa. Mereka juga akan mengalami gangguan seperti pneumonia, yang membuatnya sulit bernapas, sehingga bisa berdampak pada kematian.

Begini Cara Cegah Infeksi Virus
Walaupun kasus-kasus penyebaran Virus Corona masih berlangsung, namun anjuran untuk tidak panik juga terus digerakkan. Bahkan pakar-pakar kesehatan pun minta agar masyarakat tidak mudah mempercayai berbagai berita atau mengikuti anjuran yang belum jelas kebenarannya.

Untuk menangkal paparan virus sebenarnya ada caranya. Seseorang disarankan untuk selalu menjaga kesehatan dengan dengan rutin berolahraga, menjaga asupan nutrisi, vitamin, dan mineral yang diperlukan tubuh.

Upaya-upaya yang disebutkan ini bertujuan untuk meningkatkan imunitas tubuh seseorang.

“Imunitas pada tubuh manusia sebenarnya bisa dijaga dengan mengonsumsi nutrisi yang tepat setiap hari, seperti dari sayur, buah dan sumber makanan alami lainnya,” ujar Nutrition Expert YOUVIT Gummy Multivitamin, Rachel Olsen, B.Sc. Global Nutrition Health.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Warga China yang Bohong Soal Corona Covid-19 Akan Masuk Daftar Hitam

Warga China yang Bohong Soal Corona Covid-19 Akan Masuk Daftar Hitam

Health | Jum'at, 06 Maret 2020 | 07:18 WIB

Jutaan Orang di AS Ingin Tes Corona Covid-19, Petugas Kesehatan Kewalahan

Jutaan Orang di AS Ingin Tes Corona Covid-19, Petugas Kesehatan Kewalahan

Health | Jum'at, 06 Maret 2020 | 05:48 WIB

Daftar Event Olahraga Dunia yang Terimbas Corona

Daftar Event Olahraga Dunia yang Terimbas Corona

Sport | Jum'at, 06 Maret 2020 | 03:05 WIB

Pulang dari Negara Terinfeksi Corona? Ini Cara Lakukan Karantina di Rumah

Pulang dari Negara Terinfeksi Corona? Ini Cara Lakukan Karantina di Rumah

Health | Jum'at, 06 Maret 2020 | 07:00 WIB

Peneliti UI Temukan Alternatif Pengobatan Virus Corona dari Propolis

Peneliti UI Temukan Alternatif Pengobatan Virus Corona dari Propolis

Jabar | Jum'at, 06 Maret 2020 | 02:50 WIB

Cara Jokowi Cuci Tangan, 5 Mitos Seputar Pencegahan Corona Covid-19

Cara Jokowi Cuci Tangan, 5 Mitos Seputar Pencegahan Corona Covid-19

Health | Kamis, 05 Maret 2020 | 21:15 WIB

Terkini

Koleksi Fall/Winter Ardiles Hadir dengan Sentuhan Retro, Futuristik, hingga Teknologi Trail Running

Koleksi Fall/Winter Ardiles Hadir dengan Sentuhan Retro, Futuristik, hingga Teknologi Trail Running

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 08:37 WIB

Awal Pekan Penuh Hoki, 4 Zodiak Ini Diprediksi Bernasib Baik pada 8 Juni 2026

Awal Pekan Penuh Hoki, 4 Zodiak Ini Diprediksi Bernasib Baik pada 8 Juni 2026

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 08:10 WIB

Viva Face Tonic Green Tea untuk Kulit Apa? Simak Manfaat, Kandungan, Harga, dan Ulasan Pengguna

Viva Face Tonic Green Tea untuk Kulit Apa? Simak Manfaat, Kandungan, Harga, dan Ulasan Pengguna

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 08:05 WIB

Kapan Libur Sekolah Semester Genap 2026? Cek Jadwalnya

Kapan Libur Sekolah Semester Genap 2026? Cek Jadwalnya

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 07:36 WIB

Berapa Harga Sandal Barefoot untuk Lari? Ini 3 Pilihan dengan Grip Maksimal

Berapa Harga Sandal Barefoot untuk Lari? Ini 3 Pilihan dengan Grip Maksimal

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 07:16 WIB

5 Zodiak Beruntung Pekan Ini 814 Juni 2026: Cinta, Karier, dan Energi Terbaik Berpihak

5 Zodiak Beruntung Pekan Ini 814 Juni 2026: Cinta, Karier, dan Energi Terbaik Berpihak

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 07:14 WIB

Terpopuler: Alasan Tidak Boleh Menikah di Bulan Suro, Pendidikan Pangeran Mateen Menlu Baru Brunei

Terpopuler: Alasan Tidak Boleh Menikah di Bulan Suro, Pendidikan Pangeran Mateen Menlu Baru Brunei

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 06:35 WIB

Sering Gonta-ganti Skincare, Apakah Aman? Simak Penjelasan Dokter

Sering Gonta-ganti Skincare, Apakah Aman? Simak Penjelasan Dokter

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 21:05 WIB

5 Krim Penghilang Flek Hitam Murah yang Sudah BPOM, Mulai Rp12 Ribuan

5 Krim Penghilang Flek Hitam Murah yang Sudah BPOM, Mulai Rp12 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 20:15 WIB

Said Iqbal Lulusan Mana? Ini Jejak Pendidikan Presiden KSPI yang Disebut Masuk Kabinet Prabowo

Said Iqbal Lulusan Mana? Ini Jejak Pendidikan Presiden KSPI yang Disebut Masuk Kabinet Prabowo

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 18:32 WIB