Infografis
Selain buruk bagi kesehatan, merokok juga dapat membuat kulit cepat kering dan mengalami penuaan. Segera berhenti merokok jika kamu ingin memiliki tampilan lebih awet muda.
7. Memijat wajah
Agar kulit tetap terlihat muda, kamu bisa mencoba memijat wajah. Meski begitu, lakukan hal ini perlahan-lahan.
Hindari menggosok wajah dan area sekitar mata secara berlebihan. Sebaliknya, pijat wajah dengan gerakan memutar ke atas.
8. Makan makanan sehat
Selain skincare, makanan juga dapat berpengaruh pada kesehatan kulit. Hindari makanan berminyak, serta makanan cepat saji atau makanan yang mengandung banyak gula.
Di sisi lain, perbanyak makan makanan yang mengandung vitamin, omega 3, dan antioksidan. Deretan makanan ini dapat membantu produksi kolagen serta menjaga kulit tetap awet muda.
