Suara.com - Berhubungan seks lagi setelah perempuan melahirkan tentu bukanlah hal yang mudah. Ada sejumlah hal yang mesti dipertimbangkan.
Salah satu yang sering menjadi pertanyaan ialah, kapan waktu aman berhubungan seks lagi usai melahirkan? Dilansir dari Metro UK, berikut ini rangkumannya.
Kapan pun Anda dan pasangan merasa inilah saat yang tepat untuk mencoba, jadi ada baiknya untuk membicarakan perasaan Anda berdua sebelumnya.
Jangan berkecil hati jika tidak berhasil untuk pertama kali atau bahkan beberapa kali pertama karena biasanya orang merasa tidak nyaman saat berhubungan seks setelah melahirkan melalui vagina.
Setiap tubuh berbeda, jadi yang penting adalah jangan terburu-buru, tidak menyerah dan santai saja beberapa kali pertama.
NHS merekomendasikan agar Anda berbicara dengan dokter umum jika masih merasa sakit setelah pemeriksaan pascakelahiran.
Seringkali berhubungan seks usai melahirkan memang tidak nyaman. Ini karena mereka baru saja memaksa seorang manusia keluar melalui vagina mereka.
Selain itu, pasangan Anda mungkin juga khawatir akan menyakiti Anda, yang membuatnya semakin penting bagi Anda untuk membicarakan seks setelah melahirkan sebelumnya.
Dr Suzy Elneil, konsultan uroginekologi di University College Hospital, London, dikutip di situs web NHS mengatakan rasa sakit 'biasanya membaik dalam 6 hingga 12 minggu setelah kelahiran.
Mereka selalu merekomendasikan latihan dasar panggul untuk membantu membuat situasi lebih baik dalam kasus ini juga.
Tidak hanya orang dapat mengalami robekan saat lahir, tetapi hormon mereka juga kemungkinan akan berubah, yang dapat membuat vagina mereka lebih kering dari biasanya. Pelumas bisa membantu, tetapi jika penetrasi seks menyakitkan, Anda harus berhenti dan mencoba lagi di lain waktu.
Sementara itu, Anda juga dapat mencoba membuat pasangan Anda merangsang zona sensitif seksual lainnya seperti klitoris.
TERPOPULER
