Infografis
Tatjana Saphira bukan benar-benar rehat dari media sosial, hanya mengatur waktu untuk membukanya. Ia biasa mematikan media sosial selama 3 hari, kemudian membukanya lagi selama 4 hari atau ketika memang ada yang perlu diunggah.
Setelah melakukan detoks media sosial ini, Tatjana pun merasa lebih damai dan tenang. Ia juga semakin bisa menghargai orang lain karena selalu berbincang dengan mereka setiap kali berkumpul, bukan cuma sibuk main media sosial.
5. Cinta Laura
Terakhir, ada Cinta Laura. Artis berdarah Jerman-Indonesia ini memutuskan rehat dari dunia media sosial tak lama setelah heboh foto tak senonoh diduga dirinya dengan mantan kekasih bule pada Juni 2019. Tapi kini Cinta sudah kembali aktif di Instagram.
Itulah deretan artis yang melakukan detoks media sosial untuk kesehatan mental dan fisik mereka. Ada yang mau mengikuti jejak mereka?
