REGIONAL:
Suara.com - Bukan hanya untuk sekadar kenyang, makan juga merupakan seni sekaligus jati diri. Tak heran banyak orang mencoba melakukan inovasi terkait makanan.
Mulai dari membuat hidangan baru sampai melakukan kombinasi hingga mendapatkan komposisi yang pas dan enak.
Sayangnya, tidak semua kombinasi makanan menghasilkan citarasa yang enak. Pun kalau hasilnya enak, tidak semuanya cukup sehat!
Padahal ada anggapan beberapa makanan yang dipadukan akan memberikan nutrisi yang lebih banyak. Betul demikian?
Dikutip dari Little Things, tidak semua makanan ternyata boleh dipadukan dan dikomsumsi bersamaan terlalu sering lho.
Selain itu, makanan yang dipadukan dengan nutrisi yang sama juga bisa membuat kelebihan nutrisi sehingga tidak seimbang.
Berikut terdapat beberapa makanan yang seharusnya tidak boleh dimakan secara bersamaan, di antaranya:
1. Tomat dan mentimun
Baru nomor satu sudah bikin kaget. Dikatakan, tomat dan timut tidak dapat bekerja sama dengan baik. Tomat mengandung vitamin C yang tinggi. Sedangkan, mentimun mengandung enzim yang mengganggu penyerapan vitamin C. Hal ini akan membuat nutrisi yang dihasilkan menjadi sia-sia.
2. Teh dan susu
Rupanya, mencampurkan teh dan susu tidak memberikan efek baik bagi tubuh. Teh berguna untuk mengatur tekanan darah dan kesehatan jantung. Namun, protein pada susu dapat memblokir manfaat yang terdapat pada teh saat dikonsumsi secara bersamaan.
TERPOPULER
