Infografis
"Gue pernah tidur dari jam 4 subuh sampe jam 10 malem. Sampe2 emak gue panik, dikirain gue udah tewas," pungkas lainnya.
Sementara itu, setiap jenjang umur memiliki durasi tidur idealnya masing-masing. Beragam sumber menyebutkan durasi tidur ideal bagi orang dewasa usia 18 tahun sampai 64 tahun adalah 7-9 jam per hari.
