Perhatikan, Ini Tiga Tahap Menggunakan Sunscreen yang Benar

Risna Halidi, Dian Kusumo Hapsari

Jum'at, 16 April 2021 | 12:14 WIB
Perhatikan, Ini Tiga Tahap Menggunakan Sunscreen yang Benar
Perempuan menggunakan sunscreen. (Shutterstock)

Suara.com - Hampir setiap orang menginginkan kulit sehat, cantik, dan awet muda. Untuk mendapatkan kulit impian tersebut, ada berbagai cara yang bisa digunakan.

Salah satunya adalah menggunakan sunscreen atau tabir surya. Penggunaan Sunscreen menjadi salah satu bagian penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Apalagi untuk orang Indonesia yang tinggal di negara tropis, dengan paparan sinar matahari terus-menerus yang dapat memiliki efek kurang baik untuk kulit seperti penuaan dini hingga risiko kanker kulit.

Dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Litya Ayu Kanya Anindya, SpKK mengatakan, hingga saat ini sudah banyak orang yang menyadari bahwa penggunaan sunscreen sangat penting. Tetapi masih banyak yang salah dalam penggunaannya.

"Dalam penggunaannya itu masih banyak yang belum paham. Masih ada yang asal pakai, kalau begitu nanti hasilnya tidak efektif dan sia-sia,” kata Litya dalam acara dalam acara L'oreal Paris UV Defender Launch yang digelar virtual pada Kamis (15/4/2021).

Oleh sebab itu, Litya pun membagikan beberapa tips dalam menggunakan sunscreen yang efektif agar hasilnya maksimal. Pertama adalah gunakan sunscreen 10 sampai 15 menit sebelum beraktivitas di luar rumah.

kedua, jangan gunakan sunscreen terlalu tipis. Pasalnya, SPF pada sunscreen dipengaruhi oleh tebal tipisnya olesan sunscreen yang kita gunakan.

Untuk takaran, Litya mengatakan setidaknya gunakan sebanyak 2 miligram per sentimeter persegi rata-rata untuk wajah atau satu fingertip unit atau ruas telunjuk jari.

“Ketiga adalah gunakan sunscreen 3 jam sekali. Banyak yang menggunakan sunscreen satu kali aja itu cukup untuk seharian. Padahal gak begitu, harus di re-apply lagi. Saat Anda ingin menggunakannya lagi, jangan lupa untuk bersihkan muka dulu jangan langsung digunakan,” ujarnya. 

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cantik dan Sehat, Ini Tips Perawatan Kulit Selama Ramadan

Cantik dan Sehat, Ini Tips Perawatan Kulit Selama Ramadan

Lifestyle | Kamis, 15 April 2021 | 08:08 WIB

Mulai dari Mayones hingga Susu, 5 Makanan Berikut Bisa Merusak Kulit

Mulai dari Mayones hingga Susu, 5 Makanan Berikut Bisa Merusak Kulit

Health | Selasa, 13 April 2021 | 09:00 WIB

Studi: Paparan Sinar Matahari Bikin Risiko Kematian Akibat Covid-19 Rendah

Studi: Paparan Sinar Matahari Bikin Risiko Kematian Akibat Covid-19 Rendah

Health | Senin, 12 April 2021 | 11:37 WIB

Terkini

Buntut Ucapan 'Kayak Sirkus', Ini 6 Poin Jawaban Deddy Sitorus

Buntut Ucapan 'Kayak Sirkus', Ini 6 Poin Jawaban Deddy Sitorus

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 20:10 WIB

Prabowo Naikkan Tukin TNI jadi 90 Persen, Mensesneg: Bukan Perlakuan Istimewa

Prabowo Naikkan Tukin TNI jadi 90 Persen, Mensesneg: Bukan Perlakuan Istimewa

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 20:08 WIB

Sindikat Pencurian Spesialis Rumah Lansia Dibongkar, Polresta Solo Tangkap Dua Pelaku

Sindikat Pencurian Spesialis Rumah Lansia Dibongkar, Polresta Solo Tangkap Dua Pelaku

Jawa Tengah | Kamis, 30 Juli 2026 | 20:05 WIB

Berapa Kali Sehari Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat? Ini 4 Rekomendasi Produk

Berapa Kali Sehari Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat? Ini 4 Rekomendasi Produk

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2026 | 20:05 WIB

Tak Hanya Politis, Ini Alasan di Balik Kunjungan Jokowi ke Bumi NTT

Tak Hanya Politis, Ini Alasan di Balik Kunjungan Jokowi ke Bumi NTT

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 20:01 WIB

Review Serial A Shop for Killers Season 2: Drama Pertarungan Paling Cadas!

Review Serial A Shop for Killers Season 2: Drama Pertarungan Paling Cadas!

Your Say | Kamis, 30 Juli 2026 | 20:00 WIB

Naoko Karya Keigo Higashino: Saat Jiwa Seorang Ibu Hidup dalam Tubuh Putrinya

Naoko Karya Keigo Higashino: Saat Jiwa Seorang Ibu Hidup dalam Tubuh Putrinya

Your Say | Kamis, 30 Juli 2026 | 19:45 WIB

Muncul 'Narasumber Liar' di Kasus Kematian Sutrimo, Kades Wlahar: Dia Bukan Keluarga

Muncul 'Narasumber Liar' di Kasus Kematian Sutrimo, Kades Wlahar: Dia Bukan Keluarga

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 19:40 WIB

Reuni Akbar! Krakatau dan Karimata Siap Manggung di JGTC Besok Malam

Reuni Akbar! Krakatau dan Karimata Siap Manggung di JGTC Besok Malam

Entertainment | Kamis, 30 Juli 2026 | 19:31 WIB

5 Sunscreen dengan Finish Glowing Natural Terbaik sesuai Review dan Harga

5 Sunscreen dengan Finish Glowing Natural Terbaik sesuai Review dan Harga

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2026 | 19:25 WIB

×