Cukup Pakai Bahan Dapur, ini 8 Cara Bikin Lutut Lebih Cerah

Bimo Aria Fundrika, Dian Kusumo Hapsari

Kamis, 22 April 2021 | 14:10 WIB
Cukup Pakai Bahan Dapur, ini 8 Cara Bikin Lutut Lebih Cerah
Lutut. (Dok: Element Envanto)

Suara.com - Tampil cantik dengan kulit yang bersinar dan sehat menjadi impian setiap perempuan. Pasalnya, dengan tampilan kulit yang glowing dan sehat membuat Anda menjadi lebih percaya diri.

Namun, sering kali beberapa bagian kulit tubuh menghitam atau tidak cerah lantaran terlalu sering kena sinar matahari atau gesekan. 

Salah satunya adalah pada bagian lutut. Hal ini terkadang membuat Anda merasa tidak nyaman. Nah, tapi sekarang Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi hal tersebut. 

Dilansir melalui Healthshots, menurut Dr Chytra Anand, ahli kulit kosmetik selebriti dan guru kecantikan di Klinik Kosmoderma, kulit India mengandung melanin atau pigmen di dalamnya. 

Lidah Buaya (Shutterstock)
Lidah Buaya (Shutterstock)

Untuk setiap 10 sel normal, kulit India memiliki satu sel penghasil pigmen. Dan setiap kali ada jenis gesekan, iritasi, atau peradangan, pigmentasi meningkat karena peningkatan produksi melanin. Belum lagi, kulit kering dan sensitif lebih rentan terhadap pigmentasi.

“Sendi lutut adalah area gerakan konstan yang menyebabkan gesekan pada kulit. Orang cenderung berlutut yang menyebabkan gesekan yang menyebabkan peradangan. Orang dengan kulit kering pada lutut biasanya tidak berpikir untuk melembabkan area ini, yang menyebabkan hiperpigmentasi atau ujung lutut menjadi gelap. Penyebab lainnya adalah faktor genetik, perubahan lingkungan, defisiensi vitamin B12 dan D, serta hipotiroidisme, ”jelasnya. 

Kabar baiknya ada beberapa bahan dapur yang bisa membantu. Nah, berikut delapan bahan dari dapur Anda yang bisa Anda gunakan untuk meringankan lutut Anda

1. Kunyit

Kunyit dan lada hitam (Pixabay/cgdsro)
Kunyit (Pixabay/cgdsro)

Bahan aktif dalam kunyit adalah kurkumin yang merupakan molekul antioksidan dan pencerah kulit yang kuat. Ketika diminum, ini dapat membantu mencegah penggelapan kulit karena mekanisme anti-inflamasi. Dan ketika dioleskan, ini membantu mencerahkan kulit.

baca juga

2. Lidah Buaya

Lidah buaya adalah bahan yang menenangkan, menenangkan dan melembabkan yang dapat mencerahkan pigmentasi kulit dengan melembabkannya. 3. Ekstrak teh hijau Teh hijau mengandung senyawa EGCG, yang mencegah stimulasi melanin. Menerapkan teh hijau atau meminum teh hijau dapat membantu mengurangi pigmentasi

4. Daging tomat

Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat yang memiliki sifat anti-inflamasi 5. Yoghurt Yoghurt mengandung asam laktat, yang berfungsi sebagai pigmentasi pencerah pengelupas kulit yang lembut.

5. Yoghurt

Yoghurt mengandung asam laktat, yang berfungsi sebagai pigmentasi pencerah pengelupas kulit yang lembut.

6. Madu

Madu memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi. Bila dioleskan secara topikal dapat mengurangi hiperpigmentasi atau lutut gelap. 7. Jus mentimun Mentimun memiliki efek menenangkan dan menenangkan pada kulit serta efek melembabkan yang dapat mengurangi pigmentasi kulit dengan menenangkan kulit.

7. Jus

mentimun Mentimun memiliki efek menenangkan dan menenangkan pada kulit serta efek melembabkan yang dapat mengurangi pigmentasi kulit dengan menenangkan kulit.

8. Susu

Susu, seperti yogurt, mengandung asam laktat yang membantu mencerahkan kulit. Dr Chytra juga membagikan cara dan waktu yang tepat untuk menggunakan bahan ini. 

Beberapa cara untuk mengurangi pigmentasi pada lutut termasuk mengoleskan bahan topikal yang mengandung bahan aktif yang disebutkan di atas atau mengonsumsi suplemen oral dengan antioksidan. Kemasan buatan sendiri membantu mengurangi sejumlah pigmentasi dari waktu ke waktu bila digunakan terus menerus

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspadai Nyeri Lutut Setiap Malam, Bisa Jadi Tanda Osteoarthritis!

Waspadai Nyeri Lutut Setiap Malam, Bisa Jadi Tanda Osteoarthritis!

Health | Senin, 22 Maret 2021 | 19:30 WIB

Tak Disadari, 5 Kebiasaan Sepele ini Justru Picu Nyeri Lutut!

Tak Disadari, 5 Kebiasaan Sepele ini Justru Picu Nyeri Lutut!

Health | Selasa, 02 Maret 2021 | 18:31 WIB

Perhatikan Baik-baik! Ini Cara Duduk Rasulullah yang Patut Diteladani

Perhatikan Baik-baik! Ini Cara Duduk Rasulullah yang Patut Diteladani

News | Minggu, 13 Desember 2020 | 17:49 WIB

Terkini

Api Meluas di TPA Galuga, Kepulan Asap Tebal Paksa Warga Evakuasi Diri akibat Mata Perih

Api Meluas di TPA Galuga, Kepulan Asap Tebal Paksa Warga Evakuasi Diri akibat Mata Perih

Bogor | Selasa, 08 September 2026 | 00:23 WIB

Erupsi 25 Jam Anak Krakatau Berakhir, Tapi Mengapa Sumsel Masih Terdampak?

Erupsi 25 Jam Anak Krakatau Berakhir, Tapi Mengapa Sumsel Masih Terdampak?

Sumsel | Senin, 07 September 2026 | 23:42 WIB

Sukuk Ritel SR025 Dibuka, Bank Sumsel Babel Tawarkan Investasi Syariah Imbal Hasil 6,90 Persen

Sukuk Ritel SR025 Dibuka, Bank Sumsel Babel Tawarkan Investasi Syariah Imbal Hasil 6,90 Persen

Sumsel | Senin, 07 September 2026 | 23:27 WIB

Safrizal ZA: 649 Unit Huntap di Aceh Telah Rampung, Terbanyak di Aceh Utara

Safrizal ZA: 649 Unit Huntap di Aceh Telah Rampung, Terbanyak di Aceh Utara

Jakarta | Senin, 07 September 2026 | 23:20 WIB

PTBA Perkuat Kinerja dan Portofolio Bisnis untuk Pertumbuhan Jangka Panjang

PTBA Perkuat Kinerja dan Portofolio Bisnis untuk Pertumbuhan Jangka Panjang

Sumsel | Senin, 07 September 2026 | 23:07 WIB

Aksi Teddy Main Pulpen saat Putin Pidato Viral, Gaya Jarinya Disamakan Britney Spears

Aksi Teddy Main Pulpen saat Putin Pidato Viral, Gaya Jarinya Disamakan Britney Spears

Video | Senin, 07 September 2026 | 22:45 WIB

Kredit Serba Guna Bank Sumsel Babel Bunga Mulai 0,79 Persen, Ada Cashback 0,2 Persen

Kredit Serba Guna Bank Sumsel Babel Bunga Mulai 0,79 Persen, Ada Cashback 0,2 Persen

Sumsel | Senin, 07 September 2026 | 22:36 WIB

Wet Food Lokal Buat Anabul Makin Dilirik, Cek 3 Hal Ini Sebelum Membeli

Wet Food Lokal Buat Anabul Makin Dilirik, Cek 3 Hal Ini Sebelum Membeli

Lifestyle | Senin, 07 September 2026 | 22:19 WIB

Kenapa Abu Vulkanik Bisa Bikin Pesawat Dilarang Terbang?

Kenapa Abu Vulkanik Bisa Bikin Pesawat Dilarang Terbang?

News | Senin, 07 September 2026 | 22:19 WIB

Ikan Keramba Mati Mendadak dan Mengapung di Danau Ranau, Apa yang Terjadi?

Ikan Keramba Mati Mendadak dan Mengapung di Danau Ranau, Apa yang Terjadi?

Sumsel | Senin, 07 September 2026 | 22:17 WIB

×