Perawatan Kecantikan Wajib untuk Perempuan Jelang Usia 30 Tahun

Risna Halidi, Dini Afrianti Efendi

Rabu, 12 Mei 2021 | 13:05 WIB
Perawatan Kecantikan Wajib untuk Perempuan Jelang Usia 30 Tahun
Ilustrasi perawatan wajah, antiaging. (Shutterstock)

Suara.com - Memasuki usia 30 menjadi waktu yang krusial untuk kesehatan kulit perempuan. Di usia tersebut, perempuan biasanya sudah mulai mengalami tanda-tanda penuaan dini seperti flek hitam, kulit kusam, kerutan dan sebagainya.

Lalu apa yang harus dilakukan perempuan yang berusia jelang 30 tahun?

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dr. Indah Widyasari, Sp.KK menyarankan ada baiknya sudah memulai perawatan kulit antipenuaan (antiaging) saat berusia 25 tahun. Jadi sangat penting untuk benar-benar memakai skincare dasar.

"Di atas 30 tahun itu kolagen akan berkurang 1 persen, atau 40 tahun akan berkurang 1 persen setiap tahunnya," ujar Indah dalam acara virtual, Selasa (12/5/2021).

Adapun skincare dasar itu meliputi cleansing (produk pembersih) seperti micelar water dan facial foam, moisturizer (produk pelembap) seperti serum, toner, essence, dan beauty cream, dan protecting (produk pelindung) seperti sunscreen, sunblock dan sebagainya.

Khusus untuk sunscreen disarankan minimal gunakan SPF (Sun Protector Factor) 30, yang diaplikasikan ulang setiap 3 jam sekali. SPF sangat disarankan untuk mencegah rusaknya kulit akibat paparan sinar matahari dan radikal bebas yang memicu kerutan dan flek hitam di kulit.

Kata Indah, khusus usia menjelang 30 tahun ada baiknya memilih produk yang mengandung produk antiaging dalam ingredientnya seperti hydochloric acid atau retinol.

"Di mana retinol tidak hanya untuk aging tapi flek juga bagus dan jerawat bagus," terang Indah.

Merasa tidak cukup dengan skincare, disarankan juga untuk melengkapi dengan melakukan treatment kecantikan di klinik seperti tindakan botox.

baca juga

Dalam prosedur botox biasanya wajah akan disuntikan obat yang bisa melemaskan otot, sehingga kerutan hilang dan kulit terasa kencang, bahkan hasilnya langsung terlihat setelah tindakan. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ingin Perawatan Kecantikan? Cari Tahu Dulu yang Cocok Sesuai Umur

Ingin Perawatan Kecantikan? Cari Tahu Dulu yang Cocok Sesuai Umur

Lifestyle | Rabu, 12 Mei 2021 | 03:50 WIB

Dokter Kulit: Tabir Surya adalah Produk Antiaging Termurah!

Dokter Kulit: Tabir Surya adalah Produk Antiaging Termurah!

Lifestyle | Selasa, 11 Mei 2021 | 14:15 WIB

Perawatan Kecantikan Jelang Lebaran, Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Perawatan Kecantikan Jelang Lebaran, Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Lifestyle | Selasa, 11 Mei 2021 | 09:15 WIB

Terkini

Tidur Sambil Mendengarkan Suara Alam Bikin Lebih Bahagia, Kok Bisa? Ini 5 Alasannya

Tidur Sambil Mendengarkan Suara Alam Bikin Lebih Bahagia, Kok Bisa? Ini 5 Alasannya

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 21:05 WIB

Letak TV yang Ideal di Rumah Menurut Feng Shui, Bikin Suasana Nyaman dan Bawa Hoki

Letak TV yang Ideal di Rumah Menurut Feng Shui, Bikin Suasana Nyaman dan Bawa Hoki

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 20:40 WIB

Pakai Lotion Apa Biar Kulit Putih? Ini 3 Pilihan Murah yang Dipuji Efektif Bikin Cerah

Pakai Lotion Apa Biar Kulit Putih? Ini 3 Pilihan Murah yang Dipuji Efektif Bikin Cerah

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 20:15 WIB

Kulit Kepala Masih Gatal padahal Baru Keramas? Ini 7 Kemungkinan Penyebabnya

Kulit Kepala Masih Gatal padahal Baru Keramas? Ini 7 Kemungkinan Penyebabnya

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 20:00 WIB

Tips Menjaga Kacamata Tetap Aman di Tengah Aktivitas Padat dan Mobilitas Tinggi

Tips Menjaga Kacamata Tetap Aman di Tengah Aktivitas Padat dan Mobilitas Tinggi

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 19:46 WIB

5 Pilihan Sepatu Nike Warna Hitam di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan

5 Pilihan Sepatu Nike Warna Hitam di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 19:35 WIB

Berapa Harga Eye Shadow Viva? Ini 4 Pilihan dari Termurah hingga Termahal

Berapa Harga Eye Shadow Viva? Ini 4 Pilihan dari Termurah hingga Termahal

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 19:15 WIB

5 Rekomendasi Sepatu Lokal Terbaik di Indonesia untuk Olahraga dan Gaya Hidup

5 Rekomendasi Sepatu Lokal Terbaik di Indonesia untuk Olahraga dan Gaya Hidup

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 19:03 WIB

Jeje Govinda Diduga Belum Lulus D3, Kok Bisa Ambil S1 Lewat Jalur RPL?

Jeje Govinda Diduga Belum Lulus D3, Kok Bisa Ambil S1 Lewat Jalur RPL?

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 18:40 WIB

Jeje Govinda Lulus S1 1,5 Tahun Lewat Jalur RPL, Apa Maksudnya?

Jeje Govinda Lulus S1 1,5 Tahun Lewat Jalur RPL, Apa Maksudnya?

Lifestyle | Rabu, 08 Juli 2026 | 18:25 WIB

×