Resep Tumis Brokoli 4 Warna, Buat si Kecil Doyan Makan Sayur

Rima Sekarani Imamun Nissa, Hiromi Kyuna

Kamis, 27 Mei 2021 | 14:15 WIB
Resep Tumis Brokoli 4 Warna, Buat si Kecil Doyan Makan Sayur
Tumis brokoli 4 warna (Instagram @randferdian)

Suara.com - Sayur merupakan bahan makanan penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh. Sayangnya, banyak anak kecil yang tak suka makan sayur.

Salah satu cara membuat anak ingin makan sayur adalah dengan membuat tampilan yang menarik. Tumis brokoli 4 warna bisa jadi solusi untuk sajian makanan yang menarik hati si kecil.

Cara pembuatannya cukup mudah dan praktis. Bahan-bahan yang digunakan pun tak sulit Anda temui di pasaran.

Suara.com telah merangkum resep tumis brokoli 4 warna dari akun Instagram @randferdian. Yuk, kita simak.

Bahan-bahan:

  • 1 buah wortel
  • 1 bonggol brokoli
  • 200 gram cumi
  • 1 bungkus tofu
  • 4 siung bawang putih
  • 2 sendok makan saus tiram
  • 1 sendok teh garam
  • 1 sendok teh kaldu bubuk
  • 1 sendok teh minyak wijen
  • 2 sendok teh lada
  • 1/2 sendok teh gula
  • 1 sendok makan tepung maizena, larutkan

Cara membuat:

  1. Cuci bersih cumi, wortel dan brokoli, kemudian potong-potong. Sisihkan.
  2. Potong-potong tofu, kemudian goreng tofu hingga kecoklatan. Sisihkan.
  3. Haluskan bawang putih, kemudian tumis hingga harum. Masukkan brokoli dan wortel, lalu tumis sebentar.
  4. Tambahkan saus tiram, garam, kaldu bubuk, lada dan gula. Aduk rata.
  5. Masukkan cumi dan tofu, kemudian masukkan larutan maizena. Masak hingga air mengering.
  6. Tumis brokoli 4 warna pun siap disantap.

Jumlah: 2 porsi

Lama pengerjaan: 20 menit

Itulah resep tumis brokoli 4 warna untuk jadi santapan favorit si kecil. Mudah sekali, kan? Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cocok Jadi Camilan Kekinian, Simak Resep Kentang Geprek Renyah

Cocok Jadi Camilan Kekinian, Simak Resep Kentang Geprek Renyah

Lifestyle | Rabu, 26 Mei 2021 | 13:20 WIB

Praktis! Intip Resep Chicken Drum Stick untuk Makanan Favorit si Kecil

Praktis! Intip Resep Chicken Drum Stick untuk Makanan Favorit si Kecil

Lifestyle | Selasa, 25 Mei 2021 | 14:00 WIB

Cocok untuk Camilan Akhir Bulan, Intip Resep Otak-otak Ekonomis

Cocok untuk Camilan Akhir Bulan, Intip Resep Otak-otak Ekonomis

Lifestyle | Senin, 24 Mei 2021 | 15:25 WIB

Terkini

Semarak 'Ngahias Lembur' di Cibadak: Ketika Seni Sunda, Kekompakan Warga dan Rasa Haru Menyatu

Semarak 'Ngahias Lembur' di Cibadak: Ketika Seni Sunda, Kekompakan Warga dan Rasa Haru Menyatu

Jabar | Senin, 17 Agustus 2026 | 23:46 WIB

Upacara 17 Agustus di Belitung Digelar Tanpa Tenda, Pejabat dan Warga Kepanasan Bersama

Upacara 17 Agustus di Belitung Digelar Tanpa Tenda, Pejabat dan Warga Kepanasan Bersama

Sumsel | Senin, 17 Agustus 2026 | 23:32 WIB

Semarak Kemerdekaan, Warna Merah Putih Hadir di Ruang Publik dan Kampung Nelayan

Semarak Kemerdekaan, Warna Merah Putih Hadir di Ruang Publik dan Kampung Nelayan

Lifestyle | Senin, 17 Agustus 2026 | 23:24 WIB

Viral Siswa SMKN 2 Palembang Dikeroyok, Benarkah Dipicu Tawuran Antarpelajar?

Viral Siswa SMKN 2 Palembang Dikeroyok, Benarkah Dipicu Tawuran Antarpelajar?

Sumsel | Senin, 17 Agustus 2026 | 23:18 WIB

10.910 Warga Binaan di Sumsel Terima Remisi HUT RI, Ratusan Langsung Bebas

10.910 Warga Binaan di Sumsel Terima Remisi HUT RI, Ratusan Langsung Bebas

Sumsel | Senin, 17 Agustus 2026 | 23:07 WIB

Turnamen Dikemas Lebih Berbeda, Ratusan Pemain Bakal Adu Kekuatan Tenis Meja

Turnamen Dikemas Lebih Berbeda, Ratusan Pemain Bakal Adu Kekuatan Tenis Meja

Sport | Senin, 17 Agustus 2026 | 22:54 WIB

Gempa Flores Disusul Dua Gempa Besar di Sumatra dan Sulawesi, Benarkah Gempa Menjalar?

Gempa Flores Disusul Dua Gempa Besar di Sumatra dan Sulawesi, Benarkah Gempa Menjalar?

Tekno | Senin, 17 Agustus 2026 | 22:28 WIB

175 Perahu Bakal Ramaikan Festival Pacu Jalur 2026 Kuansing, Berikut Daftarnya

175 Perahu Bakal Ramaikan Festival Pacu Jalur 2026 Kuansing, Berikut Daftarnya

Riau | Senin, 17 Agustus 2026 | 22:17 WIB

Merdeka dari Penjajah, Tapi Belum Merdeka dari Amarah: Mengapa Masyarakat Masih Suka Menghakimi?

Merdeka dari Penjajah, Tapi Belum Merdeka dari Amarah: Mengapa Masyarakat Masih Suka Menghakimi?

News | Senin, 17 Agustus 2026 | 22:10 WIB

Sebanyak 86 Persen BTS yang Rusak Akibat Gempa Flores Sudah Beroperasi Lagi

Sebanyak 86 Persen BTS yang Rusak Akibat Gempa Flores Sudah Beroperasi Lagi

Tekno | Senin, 17 Agustus 2026 | 22:04 WIB

×