Resep Tumis Brokoli 4 Warna, Buat si Kecil Doyan Makan Sayur

Rima Sekarani Imamun Nissa, Hiromi Kyuna

Kamis, 27 Mei 2021 | 14:15 WIB
Resep Tumis Brokoli 4 Warna, Buat si Kecil Doyan Makan Sayur
Tumis brokoli 4 warna (Instagram @randferdian)

Suara.com - Sayur merupakan bahan makanan penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh. Sayangnya, banyak anak kecil yang tak suka makan sayur.

Salah satu cara membuat anak ingin makan sayur adalah dengan membuat tampilan yang menarik. Tumis brokoli 4 warna bisa jadi solusi untuk sajian makanan yang menarik hati si kecil.

Cara pembuatannya cukup mudah dan praktis. Bahan-bahan yang digunakan pun tak sulit Anda temui di pasaran.

Suara.com telah merangkum resep tumis brokoli 4 warna dari akun Instagram @randferdian. Yuk, kita simak.

Bahan-bahan:

  • 1 buah wortel
  • 1 bonggol brokoli
  • 200 gram cumi
  • 1 bungkus tofu
  • 4 siung bawang putih
  • 2 sendok makan saus tiram
  • 1 sendok teh garam
  • 1 sendok teh kaldu bubuk
  • 1 sendok teh minyak wijen
  • 2 sendok teh lada
  • 1/2 sendok teh gula
  • 1 sendok makan tepung maizena, larutkan

Cara membuat:

  1. Cuci bersih cumi, wortel dan brokoli, kemudian potong-potong. Sisihkan.
  2. Potong-potong tofu, kemudian goreng tofu hingga kecoklatan. Sisihkan.
  3. Haluskan bawang putih, kemudian tumis hingga harum. Masukkan brokoli dan wortel, lalu tumis sebentar.
  4. Tambahkan saus tiram, garam, kaldu bubuk, lada dan gula. Aduk rata.
  5. Masukkan cumi dan tofu, kemudian masukkan larutan maizena. Masak hingga air mengering.
  6. Tumis brokoli 4 warna pun siap disantap.

Jumlah: 2 porsi

Lama pengerjaan: 20 menit

Itulah resep tumis brokoli 4 warna untuk jadi santapan favorit si kecil. Mudah sekali, kan? Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cocok Jadi Camilan Kekinian, Simak Resep Kentang Geprek Renyah

Cocok Jadi Camilan Kekinian, Simak Resep Kentang Geprek Renyah

Lifestyle | Rabu, 26 Mei 2021 | 13:20 WIB

Praktis! Intip Resep Chicken Drum Stick untuk Makanan Favorit si Kecil

Praktis! Intip Resep Chicken Drum Stick untuk Makanan Favorit si Kecil

Lifestyle | Selasa, 25 Mei 2021 | 14:00 WIB

Cocok untuk Camilan Akhir Bulan, Intip Resep Otak-otak Ekonomis

Cocok untuk Camilan Akhir Bulan, Intip Resep Otak-otak Ekonomis

Lifestyle | Senin, 24 Mei 2021 | 15:25 WIB

Terkini

Career Cushioning: Solusi Cerdas Hadapi Layoff atau Pemicu Burnout Baru?

Career Cushioning: Solusi Cerdas Hadapi Layoff atau Pemicu Burnout Baru?

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 19:55 WIB

KPK Dalami Dugaan Penerimaan Uang Suap di Kantah Kabupaten Bogor I

KPK Dalami Dugaan Penerimaan Uang Suap di Kantah Kabupaten Bogor I

Bogor | Sabtu, 07 November 2026 | 19:52 WIB

Tak Selalu Mulus, Ini 5 Drakor yang Terseret Kontroversi Sepanjang 2026

Tak Selalu Mulus, Ini 5 Drakor yang Terseret Kontroversi Sepanjang 2026

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 19:45 WIB

Bukan Rem atau Gas Total: Menentukan Kecepatan AI Berbasis Risiko

Bukan Rem atau Gas Total: Menentukan Kecepatan AI Berbasis Risiko

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 19:25 WIB

Sabet Emas BWF World Junior Championships 2026, 3 Bintang PB Djarum Terima Bonus Total Rp200 Juta

Sabet Emas BWF World Junior Championships 2026, 3 Bintang PB Djarum Terima Bonus Total Rp200 Juta

Sport | Sabtu, 07 November 2026 | 19:23 WIB

Sulap Kontrakan Jadi Sarang Prostitusi, Perempuan 53 Tahun di Baturaja Diciduk Polisi

Sulap Kontrakan Jadi Sarang Prostitusi, Perempuan 53 Tahun di Baturaja Diciduk Polisi

Sumsel | Sabtu, 07 November 2026 | 19:10 WIB

Melawan Trauma Body Shaming dalam Novel The Boy I Knew From YouTube

Melawan Trauma Body Shaming dalam Novel The Boy I Knew From YouTube

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 19:05 WIB

Sulap Sampah Plastik Menjadi Kostum Jutaan Rupiah, Kisah Gotong Royong Kampung Pancasila Gunungsari

Sulap Sampah Plastik Menjadi Kostum Jutaan Rupiah, Kisah Gotong Royong Kampung Pancasila Gunungsari

Jatim | Sabtu, 07 November 2026 | 19:02 WIB

Kemiskinan Struktural Punya Dampak ke Anak dan Pendapatan Keluarga

Kemiskinan Struktural Punya Dampak ke Anak dan Pendapatan Keluarga

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 19:00 WIB

Kenapa Polo Indonesia Murah? Ini 5 Hal yang Membedakan dari Ralph Lauren

Kenapa Polo Indonesia Murah? Ini 5 Hal yang Membedakan dari Ralph Lauren

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 18:59 WIB

×