Kiat Memilih Baju Olahraga Bagi Perempuan

Risna Halidi, Dini Afrianti Efendi

Selasa, 31 Agustus 2021 | 09:04 WIB
Kiat Memilih Baju Olahraga Bagi Perempuan
Ilustrasi olahraga (unsplash.com).

Suara.com - Bukan hanya tetang gaya, busana yang sesuai kebutuhan juga sangat penting untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Misalnya, sangat tidak mungkin (atau tidak pas) mengenakan gaun malam untuk berolahraga, kan?

Dikatakan oleh instruktur pilates Imey Liem, pakaian atau busana memang merupakan salah satu hal vital yang sangat memengaruhi efektivitas dan kenyamanan bergerak saat berolahraga.

Sehingga penting untuk memilih baju olahraga, terutama perempuan, agar senantiasa merasa nyaman dan tidak membuat risih saat digunakan.

Sebagai instruktur pilates dan barre di ibukota DKI Jakarta, Imey Liem mengatakan, untuk perempuan yang aktif berolahraga perlu memilih baju olahraga yang tidak menampilkan lekuk tubuh saat berkeringat.

"Maksudnya ada bagian tertentu saat berkeringat semuanya serba stretch, berkerut atau ngelipet, yang menampilkan guratan yang membuat kita perempuan bawaannya mau pulang segera ganti baju," ujar Imey dalam acara konferensi pers launching Kin+Ally, Senin (30/8/2021).

Padahal kata Imey, merasa mayoritas perempuan ingin busana olahraga yang bisa digunakan sekaligus untuk pertemuan seperti bertemu dengan teman, makan bersama atau minum kopi setelah berolahraga.

"Apalagi buat instruktur kayak aku, bisa pakai satu busana sekaligus untuk mengajar kelas berikutnya, jadi gak boros dan gak repot," jelas Imey.

Selain itu, penting juga memilih baju olahraga yang mudah kering dan mudah menyerap keringat, sehingga tidak menyebabkan masalah kulit karena terlalu banyak keringat yang terperangkap.

Ditambah potongan cutting legging atau sport bra tidak menganggu, sehingga saat bergerak busana tetap tidak ikut bergerak. Apalagi kata Imey, banyak ditemukan busana olahraga yang kerap mudah turun-naik, membuat mood olahraga jadi malah terganggu.

baca juga

"Busana olahraga sangat penting buat aku, yang penting good quality, cepat kering, karena aku orangnya aktif banget. Pemilihan busana olahraga bisa mempengaruhi mood aku," pungkas Imey.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kebun Raya Bogor Dibuka Kembali, Tapi Hanya Untuk Berolahraga

Kebun Raya Bogor Dibuka Kembali, Tapi Hanya Untuk Berolahraga

Bogor | Senin, 23 Agustus 2021 | 11:37 WIB

Syarat Masuk Ancol untuk Berolahraga, Berlaku Mulai Hari Ini

Syarat Masuk Ancol untuk Berolahraga, Berlaku Mulai Hari Ini

Jakarta | Rabu, 18 Agustus 2021 | 07:05 WIB

Pasien Covid-19 Berolahraga di Atas KM Umsini

Pasien Covid-19 Berolahraga di Atas KM Umsini

Foto | Minggu, 08 Agustus 2021 | 15:42 WIB

Terkini

Tari Jaipong Asal Surade Sukabumi Pukau Panggung Asian Games 2026 di Jepang

Tari Jaipong Asal Surade Sukabumi Pukau Panggung Asian Games 2026 di Jepang

Jabar | Minggu, 20 September 2026 | 22:43 WIB

23 Perusahaan Buang Limbah ke Sungai Cileungsi

23 Perusahaan Buang Limbah ke Sungai Cileungsi

Bogor | Minggu, 20 September 2026 | 22:35 WIB

Dua Legenda Liverpool Sambangi Jakarta, Antusiasme Fans Indonesia Bikin Sami Hyypia Terkejut

Dua Legenda Liverpool Sambangi Jakarta, Antusiasme Fans Indonesia Bikin Sami Hyypia Terkejut

Bola | Minggu, 20 September 2026 | 22:24 WIB

64 Pesawat dan 54.394 Personel Dikerahkan Tangani Karhutla di Indonesia

64 Pesawat dan 54.394 Personel Dikerahkan Tangani Karhutla di Indonesia

News | Minggu, 20 September 2026 | 21:45 WIB

98 Resolution Network Kirim Ratusan Tenda dan Bantuan Pendidikan ke Lokasi Gempa NTT

98 Resolution Network Kirim Ratusan Tenda dan Bantuan Pendidikan ke Lokasi Gempa NTT

News | Minggu, 20 September 2026 | 21:32 WIB

Denny Indrayana Tantang Gibran Hadir di Sidang MK soal Keabsahan Cawapres

Denny Indrayana Tantang Gibran Hadir di Sidang MK soal Keabsahan Cawapres

News | Minggu, 20 September 2026 | 21:18 WIB

Houthi Ultimatum Arab Saudi: Serang Yaman, Bandara Bakal Hancur Lebur

Houthi Ultimatum Arab Saudi: Serang Yaman, Bandara Bakal Hancur Lebur

News | Minggu, 20 September 2026 | 21:05 WIB

Prabowo Minta Sanksi Pembakar Hutan Masuk Kategori Terorisme Ekologi

Prabowo Minta Sanksi Pembakar Hutan Masuk Kategori Terorisme Ekologi

Video | Minggu, 20 September 2026 | 21:01 WIB

5 Alasan Tarik Tunai di ATM Masih Terasa Merepotkan di Era Digital

5 Alasan Tarik Tunai di ATM Masih Terasa Merepotkan di Era Digital

Jabar | Minggu, 20 September 2026 | 20:58 WIB

Gibran Sentil Pegawai SPPG yang Olok-olok Korban Keracunan MBG: Jangan Bully Anak-anak

Gibran Sentil Pegawai SPPG yang Olok-olok Korban Keracunan MBG: Jangan Bully Anak-anak

News | Minggu, 20 September 2026 | 20:51 WIB

×