7 Manfaat Daun Bidara, Mulai dari Meredakan Jerawat hingga Melancarkan Haid

Suara.com - Bagi sebagian orang, nama daun bidara mungkin cukup terdengar asing. Padahal daun bidara mempunyai bermacam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan antikosidan, mineral, vitamin, serta asam amino yang terdapat pada daun bidara membuatnya kerap dijadikan obat alami beragam penyakit seperti luka terbakar, masalah tinggi kolesterol dan meredakan jerawat

7 manfaat daun bidara untuk kesehatan

1. Mempercepat penyembuhan luka kulit

Sifat anti inflamasi dan berbagai kandungan anti bakteri pada daun bidara dikenal cukup ampuh untuk menyembuhkan luka pada kulit, mulai dari sayatan, goresan, sampai luka bakar.

Senyawa glikosida pada daun bidara juga berguna untuk mempecepat regenerasi kulit.

2. Menjaga kadar kolesterol

Serat daun bidara diketahui cukup ampuh dalam melawan kolesterol dalam tubuh, beserta LDL nya.
Caranya, cukup rebus daun bidara, kemudian minum selagi hangat.

3. Mengatasi sariawan

Meski bentuknya tergolong kecil. Bibir yang ditumbuhi sariawan pasti akan terasa tidak nyaman atau bahkan mengurangi rasa percaya diri.