Boleh Dicoba, 4 Cara Mulai Pola Hidup Sehat sambil Dengarkan Konten Audio

Rabu, 27 Oktober 2021 | 19:50 WIB
Boleh Dicoba, 4 Cara Mulai Pola Hidup Sehat sambil Dengarkan Konten Audio
Ilustrasi mendengarkan musik. [Unsplash]

Membaca dapat menjadi cara sempurna untuk melepas penat setelah hari yang sibuk. Tidak hanya membaca, bisa juga coba membuat kue atau menyiapkan kopi.

Intinya, lakukanlah apa pun yang disukai. Jangan lupa juga mendengarkan playlist yang menenangkan diri serta biarkan diri tenggelam menikmati momennya.

“Membaca membantuku melewati masa-masa sulit. Membalik-balikan halaman buku sambil mendengarkan alunan musik yang tenang dan menenangkan, seperti membawaku ke dunia lain,” pungkas Vanessa.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI