Suara.com - Liburan jadi salah satu cara merawat kesehatan mental. Hal ini diamini artis Raffi Ahmad yang akui pentingnya liburan, terlebih pandemi sangat rentan meningkatkan kadar stres.
Bahkan suami Nagita Slavina itu membenarkan jika tidak liburan, orang bisa mengalami gangguan mental alias gila.
"Karena liburan penting juga, kalau nggak liburan otak kita bisa gila juga," ujar Raffi dalam acara luncuran kampanye OTW tiket.com, Rabu (3/11/2021).
Sehingga untuk merawat kesehatan mental, ayah dari Rafathar itu menyebutkan di tengah kasus Covid-19 Indonesia yang mulai terkendali, masyarakat sudah bisa mulai berlibur dan tidak perlu takut.
Namun kata Raffi, tidak takut bukan berarti tidak memperhatikan protokol kesehatan.
Berlibur, memang diperbolehkan tapi dengan syarat prokotol kesehatan yang ketat dan sudah melakukan vaksinasi Covid-19, mencegah Indonesia menghadapi gelombang ketiga pandemi di liburan akhir tahun 2021 mendatang.
"Alhamdulillah dengan disiplin protokol kesehatan, semua kasus Covid-19 bisa menurun, tapi tetap protokol kesehatan mengimbau nomor satu. Saat pulang ke Indonesia harus ikuti regulasi yang ditetapkan pemerintah," jelas Raffi.
Lelaki kelahiran Bandung, Jawa Barat itu juga membeberkan tips lain yang tak kalah penting yaitu menabung sebelum berlibur, dilakukan agar tidak stres dan pusing kehabisan uang setelah pulang berlibur.
Ini karena kata Raffi, alih-alih pulang berlibur kembali segar dan senang namun malah banyak pikiran karena keuangan yang menipis, bahkan hingga ganggu biaya kebutuhan hidup sehari-hari.
"Pastinya nabung, sesuai kantong kita. Percuma juga kalau kita liburan, tapi pulang kantong ludes nggak lucu juga," pungkas Raffi.
TERPOPULER
