7 Makanan Ampuh untuk Mencegah Asam Lambung, Salah Satunya Buah Pisang

Tingginya kandungan potasium pada pisang dipercaya ampuh untuk melawan kenaikan asam lambung. Selain itu, pisang juga dapat mencegah rasa mulas, dan gejala sakit lambung lainnya.

Namun perlu diingat, pilihlah pisang yang sudah matang, karena pisang yang belum matang justru akan menaikkan asam lambung.

7. Timun

Sifat basa pada timun, tentu dapat melawan tingginya asam lambung. Selain itu, buah rendah lemak satu ini juga dapat meminimalisir risiko sakit lambung lainnya.

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri