Bisa Bikin Penampilan Awet Muda, Coba Lakukan 3 Gerakan Senam Wajah Ini

Arendya Nariswari Suara.Com
Selasa, 10 Mei 2022 | 17:58 WIB
Bisa Bikin Penampilan Awet Muda, Coba Lakukan 3 Gerakan Senam Wajah Ini
Ilustrasi senam wajah (unsplash)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Tak dapat dipungkiri lagi memang, jika wajah awet muda menjadi dambaan banyak orang terutama kaum wanita.

Tidak sedikit bahkan orang-orang yang rela merogoh kocek cukup dalam untuk mendapatkan kulit mulus agar penampilan terlihat beberapa tahun lebih muda.

Agar mendapatkan wajah awet muda, sebenarnya cara alami bisa dilakukan, salah satunya yakni senam wajah.

Jika botox dan tanam benang dirasa terlalu mahal, coba untuk rutin melakukan beberapa gerakan senam wajah agar kulit awet muda serta kencang.

Dihimpun dari laman Hops.id--Jaringan Suara.com, berikut gerakan senam wajah yang dapat rutin Anda lakukan sendiri di rumah.

1. Mengencangkan seluruh wajah

Buat kamu yang ingin wajah tirus dan kencang hanya dalam satu gerakan senam wajah, mungkin kamu bisa melakukan latihan yang satu ini.

Berbeda dengan cara sebelumnya yang meletakkan tangan di bawah mata, kali ini kamu akan diminta untuk mengepalkan kedua tangan di bawah dagu.

Setelah itu, kencangkan otot wajah kamu, sipitkan mata dan kerutkan bibir hingga semua otot tertarik.

Baca Juga: Biar Cantik Maksimal di Hari Pernikahan, Wanita Ini Habiskan Rp180 Juta untuk Perawatan Kecantikan

Sementara itu, dorong dagu ke arah dada sambil melawannya dengan kepalan kedua tangan kamu, lakukan langkah ini selama lima detik.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI