Manfaat Luar Biasa Menonton Konser: Bisa Kurangi Stres Hingga Temukan Koneksi

Senin, 25 Juli 2022 | 20:52 WIB
Manfaat Luar Biasa Menonton Konser: Bisa Kurangi Stres Hingga Temukan Koneksi
Ilustrasi konser musik. [Shutterstock]

Sebagai latihan yang baik

Menonton konser akan membuat tubuh tetap aktif. Apalagi, lagu yang dimainkan cukup intens. Para pendengar nantinya akan menari, melompat, dan melakukan berbagai aktivitas fisik lainnya.

Berjalan ke tempat konser, melompat-lompat selama pertunjukan, bahkan mungkin menari mengikuti salah satu lagu anggota favorit, mungkin setara dengan berolahraga sekitar menghabiskan 30 menit di treadmill.

Rasa sejahtera

Menonton konser akan memberikan rasa sejahtera kepada orang yang menontonya. Sebuah studi oleh para peneliti di Deakin University di Australia yang diterbitkan pada Juli 2016 di Sage Journals. Para peneliti mewawancarai 1.000 orang untuk mendapatkan wawasan tentang hubungan antara keterlibatan mereka dengan musik dan rasa sejahtera.

Itu dia beberapa dampak positif menonton konser bagi kesehatan untuk kamu yang suka menonton konser. Nah Manfaat apa saja yang telah kamu rasakan?

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI