7 Manfaat Mengonsumsi Kunyit bagi Kesehatan, Bantu Kontrol Kolesterol

6. Membantu mencegah kanker

Manfaat mengonsumsi kunyit lainnya yang tidak kalah penting adalah membantu mencegah perkembangan kanker. Pada satu jurnal yang diterbitkan oleh National Library of Medicine, kunyit dapat disebut mengurangi 40% jumlah lesi di usus besar pria yang dapat memicu kanker kolorektal.

7. Mengontrol kolesterol

Kadar kolesterol dalam tubuh merupakan salah satu hal yang perlu kita kontrol. Jika berlebihan, itu bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti jantung koroner hingga stroke.

Selain dengan memilih makanan rendah kolesterol, Anda juga bisa mengonsumsi kunyit. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa kunyit aman dan dapat melindungi mereka yang berisiko terkena penyakit jantung dengan menurunkan kolesterol.

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri